Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

***DORIAN*** · 29-03-2008, 15:13:16

Originariamente Scritto da Impact Visualizza Messaggio

Stasera come quasi ogni sabato... mi concedo lo "sgarro" della settimana. Una bella margherita con bresaola.....

du palle...**** nn cambi mai?

io oggi mi scasso....

antipasto+primo+secondo+dolce

***divemaster*** · 29-03-2008, 15:14:20

Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio

300g pollo+2 carote,insalta e finocchi+15g evo+3w3...

cavallo goloso!!!

***gbpackers*** · 29-03-2008, 15:14:41

Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio

intensita'...sxs+stripping...

mica devi stare in ipo bestia!

e' questione di stimoli differenti e nuovi approcci a livello muscolare che pagano...mi sto sempre piu' concentrando su questo cambio di stimolo frequente a livello di w.o.

sn le kcal a ribasso che ti fanno dimagrire nn le routine....

animale!!!

infatti a maggio mi hai messo una low carbo bestiaaaaaaaa e ti ho detto di voler continuare con la massaaaaaaa con una low carbo mi magno na mucca

Per il wo ci siamo e sono concorde con te. A livello di dieta tu sei propenso per un approccio più tranquillo a scalare, invece io ero per un giugno moderato e poi luglio alla morte

***zanezink*** · 29-03-2008, 15:14:53

100 gr pollo 6 bruxelles sprouts

***Impact*** · 29-03-2008, 15:16:32

Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio

du palle...**** nn cambi mai?

io oggi mi scasso....

antipasto+primo+secondo+dolce

Ahahahah sei un animale!

Comunque amico io esco pazzo per la pizza (tipo il tuo magnum a settimana

)... una volta a settimana non me la deve levare nessuno.

***gbpackers*** · 29-03-2008, 15:16:43

- maggio: stripping sXs dieta ipo
- giugno: gironda+antombolica
- luglio: EDT low-carbo & psmf a seconda di come stò

***DORIAN*** · 29-03-2008, 15:17:49

Originariamente Scritto da gbpackers Visualizza Messaggio

infatti a maggio mi hai messo una low carbo bestiaaaaaaaa e ti ho detto di voler continuare con la massaaaaaaa con una low carbo mi magno na mucca

Per il wo ci siamo e sono concorde con te. A livello di dieta tu sei propenso per un approccio più tranquillo a scalare, invece io ero per un giugno moderato e poi luglio alla morte

gigi low carb sul mantenimento ciclica cm la mia...

kcal in lieve iper....non low carb da definizione ipocalorica.

***DORIAN*** · 29-03-2008, 15:19:11

Originariamente Scritto da Impact Visualizza Messaggio

Ahahahah sei un animale!

Comunque amico io esco pazzo per la pizza (tipo il tuo magnum a settimana

)... una volta a settimana non me la deve levare nessuno.

nell'antipasto la pizza la mangio...

Originariamente Scritto da gbpackers Visualizza Messaggio

- maggio: stripping sXs dieta ipo nooooooooooooooo!!!!!!

low carb non ipo!!leggi su animalo...

- giugno: gironda+antombolica
- luglio: EDT low-carbo & psmf a seconda di come stò

psmf mai for you...

***gbpackers*** · 29-03-2008, 15:20:18

Ok, low carbo mantenendomi sul basale mentre no psmf perchè se no magno troppo muscoli, giusto?

***DORIAN*** · 29-03-2008, 15:21:58

low carb sul basale cn sabto e domenica iper protpio perche' non devi perdere bf....
psmf si ovvio...nn ne hai affato bisongo...poi facendo l'antombolica da cut a giungo credo che a luglio puoi attestarti sul fabbisogno tranquillamente..

***gbpackers*** · 29-03-2008, 15:24:29

Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio

low carb sul basale cn sabto e domenica iper protpio perche' non devi perdere bf....
psmf si ovvio...nn ne hai affato bisongo...poi facendo l'antombolica da cut a giungo credo che a luglio puoi attestarti sul fabbisogno tranquillamente..

Grazie bro dei preziosi consigli

ora vado a dormire sennò catabolizzo troppo

Buona giornata e serata.. mega cenazzaaaaaaaaaa