Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

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  • ettorefff
    Bodyweb Member
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    #32521
    Originariamente Scritto da Andrio Visualizza Messaggio
    ciao ettore

    dutur
    io so che te dici creatina SI

    però bo molti dicono che fa male ai reni...
    sigpic

    non so mettere i quote in firma

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    • gbpackers
      #1 Fan GreenBay Packers
      • Jun 2006
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      #32522
      Creatine SI' con molta acqua!!!
      sigpic

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      • ettorefff
        Bodyweb Member
        • Sep 2007
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        #32523
        Originariamente Scritto da gbpackers Visualizza Messaggio
        Creatine SI' con molta acqua!!!

        ma sempre? senza stop?
        sigpic

        non so mettere i quote in firma

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        • DORIAN
          Wanna dance mod
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          • milano
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          #32524
          Originariamente Scritto da ettorefff Visualizza Messaggio
          giorno impact


          la questione del giorno è
          ma la creatina SI o la creatina NO?
          se la tolleri bene si...
          leggevo ultimamente interessanti studi....
          8week on+4-6 week off...6g die...
          molta acqua e' sottinteso...per i nostri regimi iperproteici e' un must...
          sigpic

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          • nomoretrouble
            Crazy..... taaaazzzz!
            • Dec 2006
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            • Heliopolis sopra l'albero sacro
            • Send PM
            #32525
            Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio
            se la tolleri bene si...
            leggevo ultimamente interessanti studi....
            8week on+4-6 week off...6g die...
            molta acqua e' sottinteso...per i nostri regimi iperproteici e' un must...
            leggevo il diario di antò, lui sconsiglia la crea in def perche sottoregola
            l'amp-c
            tu cosa ne pensi? usarla solo nei giorni di refeed?

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            • Templare
              Bodyweb Senior
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              #32526
              buongiorno a tutti
              Non nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam

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              • DORIAN
                Wanna dance mod
                • Jan 2006
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                • milano
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                #32527
                Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggio
                leggevo il diario di antò, lui sconsiglia la crea in def perche sottoregola
                l'amp-c
                tu cosa ne pensi? usarla solo nei giorni di refeed?
                si...sono daccordo...leggevo proprio ieri su altre board...
                inoltre ti diro' di piu'...sono per cicli brevi di crea...3-4 week+2-3 di stop ciclizzata per 3 cicli...
                poi ho mooolto rivalutato positivamente bcaa e alc....specie in regimi poveri di carboidrati....
                l'idea di utilizzare la crea nei gg di refeeding non e' sbagliata ma sono per n ciclo di saturazione continuativo...
                sigpic

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                • nomoretrouble
                  Crazy..... taaaazzzz!
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                  • Heliopolis sopra l'albero sacro
                  • Send PM
                  #32528
                  Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio
                  si...sono daccordo...leggevo proprio ieri su altre board...
                  inoltre ti diro' di piu'...sono per cicli brevi di crea...3-4 week+2-3 di stop ciclizzata per 3 cicli...
                  poi ho mooolto rivalutato positivamente bcaa e alc....specie in regimi poveri di carboidrati....
                  l'idea di utilizzare la crea nei gg di refeeding non e' sbagliata ma sono per n ciclo di saturazione continuativo...
                  in definitiva o uso magari una crea avamzata tipo krealca solo giorni refeed o niente del tutto?

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                  • DORIAN
                    Wanna dance mod
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                    • Send PM
                    #32529
                    yep.
                    sigpic

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                    • nomoretrouble
                      Crazy..... taaaazzzz!
                      • Dec 2006
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                      • Heliopolis sopra l'albero sacro
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                      #32530
                      Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio
                      yep.
                      alura ghe pensi
                      se la trovo ad un buon price yes altrimenti nada


                      baci baci vado dal fisioterapista sperando ti tornare sulle mie gambe

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                      • DORIAN
                        Wanna dance mod
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                        #32531
                        guarda alan ha sempre fatto refeeding senza r-ala e krea e non mi sembra si notino differenze....pensaci.
                        sigpic

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                        • pinobit
                          Crazy Zio PL!
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                          #32532
                          Ciao A TUTTIIIIIIIIIIIII
                          I'm Back...
                          Un salutone veloce veloce... Sono incasinatissimo con il work...
                          pinobit76@gmail.com

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                          • DORIAN
                            Wanna dance mod
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                            #32533
                            Originariamente Scritto da pinobit Visualizza Messaggio
                            Ciao A TUTTIIIIIIIIIIIII
                            I'm Back...
                            Un salutone veloce veloce... Sono incasinatissimo con il work...
                            minchia pino dall'AFRICA!!!
                            sigpic

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                            • gbpackers
                              #1 Fan GreenBay Packers
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                              Originariamente Scritto da ettorefff Visualizza Messaggio
                              ma sempre? senza stop?
                              Concordo con i consigli di fabiuzzo, io vado di monoidrata... costa di meno e non noto differenze rispetto a quella con sistemi avanzati
                              sigpic

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                              • pinobit
                                Crazy Zio PL!
                                • Oct 2001
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                                #32535
                                Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio
                                minchia pino dall'AFRICA!!!
                                Ciao Fratello...
                                Ti sono Mancato?
                                pinobit76@gmail.com

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