Originariamente Scritto da dorian80
Visualizza Messaggio
Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)
Collapse
X
-
Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggiocerto.se fai recuperi incopleti ovvio che il peso cala....Non nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggiocerto.se fai recuperi incopleti ovvio che il peso cala....
cmq domani c'è lo spotter e vediamo quanto tiro
ma mi sa che non andrò oltre i 90, fatti benesigpic
non so mettere i quote in firma
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da Templare Visualizza Messaggiobro, te le ricordi le mie priorità muscolari?
certo
petto ...sigpic
non so mettere i quote in firma
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggiograndiozzzo w.o.
4x6 80kg a cedimento
spinte 30 3x6+6+6 26-22-18 poi seconda uguale a cedimento...terza ho scalato...
croci 30 slow 3x12 14kg
spinte pectd 35kg 2x20 burns...
curl ez 50kg 4x7 ultima rubata in cheat...prossima volta 3x7+1x12 altrimenti non sento lavorare bene i bix...
panca 60 2m sim 3x6+6+6 16-14-10 lavoro sull'esecuzione perfetta.
prova specchio super...da oggi pero' se cala...
Commenta
-
-
-
-
Originariamente Scritto da Impact Visualizza MessaggioRagazzi.. ma pino tornava oggi?
minkia
PIno
è voluto andare in quel posto in africa
e mo son cazzi
speriamo che ritornisigpic
non so mettere i quote in firma
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da ettorefff Visualizza Messaggiominkia
PIno
è voluto andare in quel posto in africa
e mo son cazzi
speriamo che ritorni
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da sicilian boy Visualizza Messaggioora gli mando un sms....vediamo che mi dice
si dai
se ti rispondono tipo
io avere cellulare e stare nel deserto preoccupiamocisigpic
non so mettere i quote in firma
Commenta
-
-
-
Originariamente Scritto da sicilian boy Visualizza Messaggioancora nessuna risposta....ci sara da preoccuparsi?
Commenta
-
Commenta