Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

***DORIAN*** · 05-03-2008, 15:42:07

Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza Messaggio

PR personal record, blocchi da 15min...

sn tutto anestetizzato....

***Whipper1980*** · 05-03-2008, 15:42:42

io mi sento un cesso.... davvero..... pazzesco mi ammazza l'EDT.....xò mi piace troppo!!!

***DORIAN*** · 05-03-2008, 15:45:17

allora da lunedi'...
protocollo che postai 3 week+3 week in king 3 split poi scarico una week e poi iniziamo le danze....eheheheh....edt-ub+lb+fb+hiit-gironda....eheheheh

***Whipper1980*** · 05-03-2008, 15:50:19

Crazy Brother!!!!

***Christian Troy*** · 05-03-2008, 15:51:39

Originariamente Scritto da ettorefff Visualizza Messaggio

azz pochini davvero

e a pro e fat come stai messo?

pro sui 250gr, fats sui 100gr

Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggio

che successe?

ma continui il cut?

allora aspetto consigli

pazzo a pezzi

nulla di che, problemi di... cuore

ogni tanto anch'io mi affeziono e non dovrei farlo perchè son le uniche volte che me lo prendo in quel posto

Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio

ciao a tutti...dentista rulez oggi...
ciao alan ben ritornato...
io da lune ti seguo...
gg w.o. 60g cho pre+100g post
rest 60g colazza...
sabato sera free mael+mezza domenica in overfeeding..cmq kcal ghe' sem...non mi vedo affatto bene ora...

ciao fabius, grazie

guarda io cosi con carbs solo colazione + pwo (o solo colazione in rest) mi trovo bene, ho energia, son vigile e non mi svuoto troppo

***nomoretrouble*** · 05-03-2008, 16:00:29

Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio

allora da lunedi'...
protocollo che postai 3 week+3 week in king 3 split poi scarico una week e poi iniziamo le danze....eheheheh....edt-ub+lb+fb+hiit-gironda....eheheheh

fabius consigliami, x ora son a 200-225 gr di cho al giorno wo e 100-125 rest
settimana prossima passo direttamente a 300 o me la faccio a 250?

***DORIAN*** · 05-03-2008, 16:11:28

250.

***Templare*** · 05-03-2008, 16:16:02

ciao a tutti e u bentornato a te alan

***Templare*** · 05-03-2008, 16:16:30

Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio

250.

bro, che ne pensi del mio problema?

***nomoretrouble*** · 05-03-2008, 16:19:39

Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio

250.

Originariamente Scritto da Templare Visualizza Messaggio

bro, che ne pensi del mio problema?

che sei intollerante al glutine

i sintomi ci sono tutti,
al cesso come vai?

vado a fare un altro prelievo di sangue, che palle, questa sera x ripristinare i valori ematici dovro mangiare un intero cavallo crudo

***DORIAN*** · 05-03-2008, 16:20:12

bruno...la spossatezza te la da la glicemia alta...prova a farti una glicata a digiuno...
se il problema e' la glicemia io lavorerei cn meno cho collocandoli a cavallo del w.o.

***nomoretrouble*** · 05-03-2008, 16:22:17

Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio

bruno...la spossatezza te la da la glicemia alta...prova a farti una glicata a digiuno...
se il problema e' la glicemia io lavorerei cn meno cho collocandoli a cavallo del w.o.

potrebbe sessere, ma sarebbe strano, non è sedentario, almeno che sia genetico...
brunuz hai diabetici in familia?

***Templare*** · 05-03-2008, 16:22:31

Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggio

che sei intollerante al glutine

i sintomi ci sono tutti,
al cesso come vai?

vado a fare un altro prelievo di sangue, che palle, questa sera x ripristinare i valori ematici dovro mangiare un intero cavallo crudo

non credo d'essere intollerante al glutine ... mai avuti problemi con i cho in passato