Buona Domenica!
Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)
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Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggiochissà che si son magnati ieri sera
BUONA DOMENICA!
Giorno Beppesigpic
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Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggiocolazione di stamattina: 200cc di latte scrematerrimo delattosato, 30g di whey, 3 gallette di riso, 10 mandorle.
come dicevo altrove, le whey le tollero con il latte delattosato..con l'acqua no.
siamo fatti strani
la mia 100g special k+300g albumi+1 tuorlo+marmellata biolgica alle fragole...
e' finita la pacchia cmq sono un orco...
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Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggioin acqua che problemi hai?
la mia 100g special k+300g albumi+1 tuorlo+marmellata biolgica alle fragole...
e' finita la pacchia cmq sono un orco...
la marmellata alle fragole....
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Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggiosi si...svegliati cn calma...animale!"è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)
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Originariamente Scritto da Bellero Visualizza Messaggioeffettivamente mi son svegliato tardi..alle 10...ma sono andato a letto alle 4
82kg ammore...e oggi ho un pranzo diciamo non leggero...
troppo appanzato...un altra week e mi attesto su kcal razionali...
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Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza Messaggioma quanto si caga dopo il giorno free........................
hai esagggerato!lo sapevo...
io stranamente dopo la cena di ieri sn ancora vergine di cesso stamane...
ti garantisco che nn mi sn risparmiato...
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