Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

**ettorefff** · 20-02-2008, 12:02:24

non devo rpendere bcaa durante e post i WO?

so che se non l'hai scritto non devo nemmeno chiedere, però meglio chiedere

***pinobit*** · 20-02-2008, 12:04:49

Originariamente Scritto da ettorefff Visualizza Messaggio

non devo rpendere bcaa durante e post i WO?

so che se non l'hai scritto non devo nemmeno chiedere, però meglio chiedere

I bcaa sono un ottimo supp, specie in cut, ma fino a quando non sarai a forte restrizione calorica non saranno indispensabili...
Io ti direi di apspettare un pò prima di giocarti anche questa carta... anche in base ai wo... specie se hai intenzione di inserire anche delle sedute di cardio...

**ettorefff** · 20-02-2008, 12:10:00

Originariamente Scritto da pinobit Visualizza Messaggio

I bcaa sono un ottimo supp, specie in cut, ma fino a quando non sarai a forte restrizione calorica non saranno indispensabili...
Io ti direi di apspettare un pò prima di giocarti anche questa carta... anche in base ai wo... specie se hai intenzione di inserire anche delle sedute di cardio...

ok grazie mille zio
vediamo come va, mi peso stasera dopo cena e ogni sera dopo cena per vedere come procede

**sicilian boy** · 20-02-2008, 12:10:18

giorno!

***Impact*** · 20-02-2008, 12:29:48

Originariamente Scritto da sicilian boy Visualizza Messaggio

giorno!

Ciao cumpà!

***Templare*** · 20-02-2008, 13:44:44

buongiorno boys

**Dark_Lord** · 20-02-2008, 15:05:05

Buondi'....oggi altro giorno di riassetto metabolico...cho come se piovessero...ieri 12gr x lbm oggi 10gr...

***DORIAN*** · 20-02-2008, 15:08:20

pino...sai che non voglio partire hard...credo di partire cn 5+5 per arrivare a 7+7 che sn cmq 2gxkg lbm per vedere cm reagisce l'organismo...dopodicche' monitorizzo le sensazioni e decido il dosaggio...ovviamente in cut sara' piu' strong nel pre w.o. del tipo 12g pre e 6g post....
per questo micro di qualita' voleva provare cosi'...
prima week 5+5
seconda week 6+6
terza week 7+7...

***matrix23*** · 20-02-2008, 15:18:48

buondì

.....a dire la verità non troppo!!!

fanculooooooooooooooooooooooooooooooooooo

***DORIAN*** · 20-02-2008, 15:20:14

Originariamente Scritto da matrix23 Visualizza Messaggio

buondì

.....a dire la verità non troppo!!!

fanculooooooooooooooooooooooooooooooooooo

mi spiace...

***matrix23*** · 20-02-2008, 15:22:11

Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio

mi spiace...

strd!!!

stasera tocca a voi.....

maroooooo che serata di merda....sono senza parole
però dai il superamento di un esame stamattina ha alleviato in parte il dolore

***DORIAN*** · 20-02-2008, 15:24:18

cuggino..il tuo matrix non e' da competizione europee...in serie a lo graziano ma in europa rischia sempre il rosso...poi per due cagate...
cmq potete farcela...ne avete i mezzi..

***matrix23*** · 20-02-2008, 15:30:08

Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio

cuggino..il tuo matrix non e' da competizione europee...in serie a lo graziano ma in europa rischia sempre il rosso...poi per due cagate...
cmq potete farcela...ne avete i mezzi..

guarda su questo cuggì io la penso diversamente invece....non per altro con matrix abbiamo vinto pure un mondiale (e devo dire che è stato uno dei protagonisti assoluti

) quello che tu dici di matrix secondo me invece vale per molti altri giocatori dell'inter
ibra in pol position

e per l'allenatore!!!
cmq non ce la facciamo sicuro 100% purtroppo siamo fuori

guarda avrei tante cose da contestare ieri sera (espulsione ridicola, chissà senza quella, e poi all'85° eravamo ancora 0-0) cmq nonlo faccio perchè già prima dell'espulsione stavamo facendo una partita penosa....
sono totalmente amareggiato e incazzato....spero mancini se ne vada fuori dai coglioni e ibra cambi, altrimenti fare la foca con il livorno o l'empoli sono capace pure io...sono queste invece le partite dove bisogna dimostrare di essere un campione

***pinobit*** · 20-02-2008, 15:36:11

Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio

pino...sai che non voglio partire hard...credo di partire cn 5+5 per arrivare a 7+7 che sn cmq 2gxkg lbm per vedere cm reagisce l'organismo...dopodicche' monitorizzo le sensazioni e decido il dosaggio...ovviamente in cut sara' piu' strong nel pre w.o. del tipo 12g pre e 6g post....
per questo micro di qualita' voleva provare cosi'...
prima week 5+5
seconda week 6+6
terza week 7+7...

In realtà i bcaa non causano grossi problemi intestinali ma alla fine non si sa mai... non è sbagliato andarci cauto...