Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

[matrix23]

Sera!

ciao matrix, impact e tutti gli altri

Ciao Andrio.

però son volati cartellini a raffica

ciao animali...

ciao a tutti guyzzzzz...
maroooo che deserto stasera?!?

[Andrio]

The taurus machine fa muuu e sbuffa fumo dalle narici

[nomoretrouble]

buona serata bb gay vado a divanizzarmi

[matrix23]

buona serata bb gay vado a divanizzarmi

ciao fabri...vado pure ioooo
buona serata a tutti

[divemaster]

buona serata ragazzi!!!

@matrix: ahahahhahah la maglietta....

[Bellero]

sera a todos....
buon w.o. oggi nonostante lo stato di rincojonimento da raffreddore:

Stacchi (priorità dorsali) 5x4 120'' 105kg (c'era di più sicuramente)
Rematore Ez presa neutra 3x6 90'' 74kg
Rematore 2 manubri su inclinata 3x8 90'' 30kg (in realtà il sx tirerebbe molto di più ma mi adeguo al destro....)
Pull down hammer strenght 3x10 75'' 80kg
Per il core mi son sparato un Crunch ai cavi 5x8 98kg, Leg rise 5x8 +6kg, Russian twist 3xmax

ottime sensazioni....dorsali infuocati a fine w.o....
a casa mi son sparato una bustina di fluimucil (a malincuore)...speriamoo riesca a dormire sta notte..

that's all folks

[DORIAN]

buon w.o.
tanta roba il rem 2 man...30+30 nn male...io stacco a domani...

[divemaster]

sera a todos....
buon w.o. oggi nonostante lo stato di rincojonimento da raffreddore:

Stacchi (priorità dorsali) 5x4 120'' 105kg (c'era di più sicuramente)
Rematore Ez presa neutra 3x6 90'' 74kg
Rematore 2 manubri su inclinata 3x8 90'' 30kg (in realtà il sx tirerebbe molto di più ma mi adeguo al destro....)
Pull down hammer strenght 3x10 75'' 80kg
Per il core mi son sparato un Crunch ai cavi 5x8 98kg, Leg rise 5x8 +6kg, Russian twist 3xmax

ottime sensazioni....dorsali infuocati a fine w.o....
a casa mi son sparato una bustina di fluimucil (a malincuore)...speriamoo riesca a dormire sta notte..

that's all folks

fatte 2 compresse....

[Bellero]

buon w.o.
tanta roba il rem 2 man...30+30 nn male...io stacco a domani...

grazie bro..ma lho fatto unilaterale....buona notte

fatte 2 compresse....

non è per le bustine (fra l'altro non hanno cho...ed è il primo farmaco in bustine che vedo con solo dolcificante)..è proprio il NAC che non me gusta post w.o....ma son 2 notti che mi sveglio almeno 2 volte per spararmi il rinazina..quindi lho preso

[divemaster]

grazie bro..ma lho fatto unilaterale....buona notte

non è per le bustine (fra l'altro non hanno cho...ed è il primo farmaco in bustine che vedo con solo dolcificante)..è proprio il NAC che non me gusta post w.o....ma son 2 notti che mi sveglio almeno 2 volte per spararmi il rinazina..quindi lho preso

ah ecco pensavo che fosse x le bustine!!

io esco bro!!
notte!!!

[Bellero]

ah ecco pensavo che fosse x le bustine!!

io esco bro!!
notte!!!

notte cara

[Impact]

sera a todos....
buon w.o. oggi nonostante lo stato di rincojonimento da raffreddore:

Stacchi (priorità dorsali) 5x4 120'' 105kg (c'era di più sicuramente)
Rematore Ez presa neutra 3x6 90'' 74kg
Rematore 2 manubri su inclinata 3x8 90'' 30kg (in realtà il sx tirerebbe molto di più ma mi adeguo al destro....)
Pull down hammer strenght 3x10 75'' 80kg
Per il core mi son sparato un Crunch ai cavi 5x8 98kg, Leg rise 5x8 +6kg, Russian twist 3xmax

ottime sensazioni....dorsali infuocati a fine w.o....
a casa mi son sparato una bustina di fluimucil (a malincuore)...speriamoo riesca a dormire sta notte..

that's all folks

Ottimo w.o

[Impact]

Vabbè io vado... Notte a domani!

[DORIAN]

giorno...
teo il rem 2 man non e' unilaterale...

[gbpackers]

Giorno signorineeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee