Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

[pinobit]

Pino ne beverone post wo, al posto di 50 gr di vitargo cosa potrei inserirci?

Se ce l'hai finiscitelo altrimenti puoi optare per diverse soluzioni sempre parlando di beverone...
la base sono sempre wpi o wpc o mix delle due... 30-40 gr. sono sufficienti...
poi puoi aggiungere
1) crema di riso (quella per bambini idrolizzata con processi enzimatici)
2) maltodx (compra sempre quelle a bassa D.E. 18-20)
3) maltodx + destrosio (in rapporto 2:1)
4) nessuna delle precedenti e dopo un'ora ti fai un etto di riso, gallette, etc...

[pinobit]

penso che rovescio

Scusa non eri tu che volevi aumentare le calorie?
Io ho avuto il classico rigetto da "albume"...
in questi 3 mesi ne ho consumato così tanto che non riesco più a mandarglo giù... figurati che mi schifa solo guardare il brick giallo all'auchan quando vado a fare la spesa...
Sto infatti optando per differenti alternative...
Soprattutto perchè viaggiando a 3500-4000 non è facile gestirsi al meglio...

[gbpackers]

Se ce l'hai finiscitelo altrimenti puoi optare per diverse soluzioni sempre parlando di beverone...
la base sono sempre wpi o wpc o mix delle due... 30-40 gr. sono sufficienti...
poi puoi aggiungere
1) crema di riso (quella per bambini idrolizzata con processi enzimatici)
2) maltodx (compra sempre quelle a bassa D.E. 18-20)
3) maltodx + destrosio (in rapporto 2:1)
4) nessuna delle precedenti e dopo un'ora ti fai un etto di riso, gallette, etc...

Effettivamente ora applico vitargo + la 4 ma essenzialmente per alzare kcal e ti dirò che post cena non mi sento appesantito e recupero bene.
Ora finisco i kilozzi di vitargo che ho e magari provo le maltodx così posso fare una comparazione fra i due cho.
Grazie

[ettorefff]

o cmq raga perkè in molte confezioni si legge usare al max per 4-6 week consecutivi e poi interrompere per un pò?

[matrix23]

giorno a tutti

.....pinuz alla fine ho deciso di seguire anche io la split di fabio per la forza

[dij]

hi guys....

ettore sono cose ke scrivono dappertutto x pararsi il culo da eventuali problemi..

la split kingiana mi sta rovinando.. vedremo domani col piano verticale

[matrix23]

hi guys....

ettore sono cose ke scrivono dappertutto x pararsi il culo da eventuali problemi..

la split kingiana mi sta rovinando.. vedremo domani col piano verticale

si ma con alcuni prodotti credo sia meglio seguirle.....al max un 6-8 wekk, ma poi una/due di scarico

[Whipper1980]

Wms....wms....wms....wms....

[gbpackers]

Pietro porca loca non posso reputartiiiiiiiiiiiiiiii

[dij]

Pietro porca loca non posso reputartiiiiiiiiiiiiiiii

rep x te culatello...

Wms....wms....wms....wms....

si ma con alcuni prodotti credo sia meglio seguirle.....al max un 6-8 wekk, ma poi una/due di scarico

matrix...intanto come dice whipp cè il waxy maize starch ke uso ankio e non mi sembra affato male...

mai dato problemi...e sono carboidrati cmq, come le whey sono proteine..

azz vuoldire usarle x 6-8settimane?? sarebbe come staccare il riso/patate postwo!

[ettorefff]

si ma con alcuni prodotti credo sia meglio seguirle.....al max un 6-8 wekk, ma poi una/due di scarico

bo minkia anche io penso sia meglio seguirle le istruzioni..poi va be non parliamo della creatina

minkia ma ora qui ci vuole un luminare ma di quelli buoni
dicono che ottura i reni ma ***** è così davvero?

[matrix23]

rep x te culatello...



matrix...intanto come dice whipp cè il waxy maize starch ke uso ankio e non mi sembra affato male...

mai dato problemi...e sono carboidrati cmq, come le whey sono proteine..

azz vuoldire usarle x 6-8settimane?? sarebbe come staccare il riso/patate postwo!

o cazzzz.....ma io non ho seguito tutta la discussione precedente
non sapevo si parlasse solo di pro.....allora ritiro quello che ho detto
pensavo intedesse anche altri prodotti

[nomoretrouble]

nothing

fai prima ad aggiungermi ad msn cosi ti chiedo

Buongiorno gheiz!!!

ancora influenzato...*dio... maledetto raffreddore....

stai meglio oggi?

[ettorefff]

o cazzzz.....ma io non ho seguito tutta la discussione precedente
non sapevo si parlasse solo di pro.....allora ritiro quello che ho detto
pensavo intedesse anche altri prodotti

son sempre io che faccio danni
in effetti io parlavo di tutit i prodotti

[gbpackers]

Diè non posso reputarti
Ne ho date due ieri e una oggi e mi dice fuck... che shit...