oggi cmq doppio pasto libero... anche se il primo non sarà molto nocivo 
pranzo: macco di fave (minimo due piattoni)
cena: pizza (ormai è un classico)
pranzo: macco di fave (minimo due piattoni)
cena: pizza (ormai è un classico)
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bona..io pranzo cn 400g patasnella+kecthup+100g riso allo zafferano in crosta gi grana al forno+200g di pollo
cena fuori vediamo cosa mi gira...sento aria di dolce comunque...Commenta
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Buongiorno finocchi!!!
mi sa che cho anchio il verme a sto punto....mi vorrei mangiare sempre TUTTO....
stamattina 500ml zymil+whey+100gr fitness crumble lidl+50gr gallette+1 banana+3 biscotti LIDL ALL'ARANCIA...MAMMA MIA QUANTO SO BONI...
(mi sa che durerà poco la confezione....
)
oggi pranzo qui con parenti...siamo 21...
...mamma ha preparato:
-antipasti misti;
-ravioli ricotta e spinaci;
-roastbeef (e qui...taaaaaaaac);
-pollo al forno;
-coniglio al forno;
-1pò d roba fritta che passerò,magari qlc oliva xò....
varie ed eventuali...
PER NON DIMENTICARE:
Originariamente Scritto da gabriele81Commenta
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mamma mia....terribili...Originariamente Scritto da Christian Troy Visualizza Messaggiooh spaccano quei biscotti vero?
c'erano arancia-ciliegia-mirtillo....volevo prenderli TUTTI
PER NON DIMENTICARE:
Originariamente Scritto da gabriele81Commenta
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ieri li ho presi tuttiOriginariamente Scritto da divemaster Visualizza Messaggiomamma mia....terribili...
c'erano arancia-ciliegia-mirtillo....volevo prenderli TUTTI
in più ho preso due ciambelle (ingredienti non al top ma un pezzo ogni tanto ci sta... è troppo buona) ed uno stollenCommenta
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maledetto Lidl,con tutti 'sti dolci...quasi quasi ci vado adesso,tanto è aperto....Originariamente Scritto da Christian Troy Visualizza Messaggioieri li ho presi tutti
in più ho preso due ciambelle (ingredienti non al top ma un pezzo ogni tanto ci sta... è troppo buona) ed uno stollen
PER NON DIMENTICARE:
Originariamente Scritto da gabriele81Commenta
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va avevo fame (strano...) e mi son sparato una decina di fette bisc con marmellata austriaca ai mirtilli inzuppati in una tazza di latte
ah se capiti al lidl prendi lo stollen... vedrai
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avevi fame????comè???non succede mai....Originariamente Scritto da Christian Troy Visualizza Messaggiova avevo fame (strano...) e mi son sparato una decina di fette bisc con marmellata austriaca ai mirtilli inzuppati in una tazza di latte
ah se capiti al lidl prendi lo stollen... vedrai 
niente lidl stamattina,mi madre mha spedito a prendere ravioli e tagliatelle qui in centro....
sarà x domani....
(intanto mi mangio1pò d gallette vah....)PER NON DIMENTICARE:
Originariamente Scritto da gabriele81Commenta
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hi guys...
allentato 1po la dieta, ieri pizzone con doppia bufala, accompagnato da pane pugliese home made (mia zia) e 2etti di crudo...
pezzo di parmigiano, bistecca impanata e altra carne in umido...
..avevo già cenato a casa con insalata/pollo/lino x la paura di stare troppo basso in pro...
stamattina 1Litro di latte scr. con budino da zuccherare = 4 tazzoni belli fumanti...
accompgnati dal mio tortino versione sgarro, con 100gr farina 00, 2tuorli e aroma vaniglia.
buona domenica!
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Originariamente Scritto da dij Visualizza Messaggiohi guys...
allentato 1po la dieta, ieri pizzone con doppia bufala, accompagnato da pane pugliese home made (mia zia) e 2etti di crudo...
pezzo di parmigiano, bistecca impanata e altra carne in umido...
..avevo già cenato a casa con insalata/pollo/lino x la paura di stare troppo basso in pro...
stamattina 1Litro di latte scr. con budino da zuccherare = 4 tazzoni belli fumanti...
accompgnati dal mio tortino versione sgarro, con 100gr farina 00, 2tuorli e aroma vaniglia.
buona domenica!
sei sempre il numero uno...hahahahahahha
dimenticavo:
PER NON DIMENTICARE:
Originariamente Scritto da gabriele81Commenta
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e non credevo ke oltre alla pizza ci fosse altra roba da mangiare...
cmq la doppia bufala col crudo sopra era na bontà...poi fettozze di pugliese e crudo con le mani..l..
bona bona la cena...e la colazione...
cris ma cosè lo stollen del Lidl? altri biscotti?Commenta
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mi spiace, xkè mio zio cè rimasto 1po di merda.
gli ho fatto fuori tutto il crudo ke aveva finemente affettato...
azzo era li e ancora non lo toccava quasi....io piano piano ho cominciato a lavorarlo ai fianchi...
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buongiorno gayacci....
oggi giornata di magra....non ho molta fame:
colazionato con pancake (160gr d'avena+200zymil+250albumi)+50gr marmellata ai frutti di bosco+30grammi milele acacia...
spuntinato con 250ml d'albumi +50gr 85%
preanzo prevedo un semi free....
p.s. è tornata ora la mamma con una pizza da forno appena sfornata....mmm...un pezzo lo devo magnare..è troppo buona"è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)Commenta
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