Originariamente Scritto da zanezink
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se è una cosa di un paio di giorni anche 3 andrebbe bene la psmf ad oltranza...
Ma visto che la cosa è più lunga e si incastra anche con le feste, fare riadattare il tuo metabolismo non sarebbe male...
Magari non normo ma leggera ipo...
Oppure...
Perchè non ti fai il periodo di scasso in IF?
Ovvero cerchi di sfondarti da paura ma tutto in una volta
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