Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

[zanezink]

anche io le ho rimandate ma giusto perchè ne avevo altre.....di fatto è un problema di sovraddosaggio che non comporta nulla...però alla fine tanto non rimanevo scoperto da multi e quindi lho ridata...

IO non le ho rimandante che non ho tempo per andare in posta, e non ne ho alre ma tra 3 week vado in Canada e mi faccio le scorte.....

[divemaster]

Vi saluto checche,vado a prendere le FOTO DI SANTO DOMINGO!!!

@Zio Zane:trovata la bag x la girl...sarà un bel regalo di natale...

a domani x le (Vostre) qnd vedrete la spiaggia....

[Bellero]

bon bon...tutto bene bro...sn un cinghiale...ho gia' messo su cotenna...daltronde sto a 400g di riso gg rest...ehehehhe....
entro fine mese appena sfondo gli 80kg due tre foto te le mando...ehehhe...

minchia....fortuna che ci additavano come carbofobici....io ho fatto delle foto ma mentre le passavo sul pc ho visto da photoshop che erano a bassa risoluzione 640*480, infatti mi sembravano più sgranate del solito,......quindi domani le rifò.....
a fianchi come stiamo?....sai xchè te lo chiedo

[DORIAN]

esigo le foto tomorrow!

[Bellero]

esigo le foto tomorrow!

[matrix23]

fish oil della optimum....omega-3 MD della Now.....questi fra i migliori (meglio i secondi)....i 6 ed i 9 si riescono a coprire tranquillamente con una dieta bilanciata..quindi integra di soli 3 e sei ok (ovviamente ammesso che ne abbia bisogno)

la now mai sentita....credo che cercherò le fish oil della optimum
avevo in mente anche isatori - proaction - +watt (che mi sarebbero più facili da recuperare...)
per gli o3 credo proprio di averne bisogno....non sono un mangiatore di pesce

Anch'io uso olio di pesce della optimum nutrition,ottimo prodotto invece le optimen sono stati richiamati dalla ditta per un difetto di fabbricazione

azzzzz.....per fortuna io il multi prendo quello della multicentrum

[Bellero]

IO non le ho rimandante che non ho tempo per andare in posta, e non ne ho alre ma tra 3 week vado in Canada e mi faccio le scorte.....

e ci credo....

[Bellero]

esigo le foto tomorrow!

o bro..cmq allenarsi sotto cho è un'altra cosa....i pesi avanzano senza inerzia....nel passaggio ai 200cho ho avuto incrementi in alcuni ex da paura....squat in primis..dagli 88 della week scorsa ai 92 di ieri....l'unico nel quale salgo con fatica è il petto....

[Christian Troy]

si ne ho due... guarda son stato malissimo... sarà il fatto che non posson esprimersi... lo sento un po' come il mio figlioccio ciccino mio, specialmente con lui ho un ottimo feeling... l'altro gatto è + legato a mia madre

[pinobit]

le due di cui parlavamo st'estate

Ncacerto continuativamente dai primi di october...

[pinobit]

Ciao fra-fabius...

[Bellero]

Ncacerto continuativamente dai primi di october...

ottimo....io lo sto tenendo in serbo per la fase di strenght e seguente

[Bellero]

Ciao fra-fabius...

cmq pì....ogni volta che vedo il tuo avatar rimango due sec..e poi mi vien in mente l'omino michelin (ovviamente positivamente parlando....non mi permetterei mai) con la posa che mette in risalto rotondità del petto e serie trapezio/spalle/braccia e per il fatto che sembri "spelato" indi liscio come la gomma dell'omino

[pinobit]

cmq pì....ogni volta che vedo il tuo avatar rimango due sec..e poi mi vien in mente l'omino michelin (ovviamente positivamente parlando....non mi permetterei mai) con la posa che mette in risalto rotondità del petto e serie trapezio/spalle/braccia e per il fatto che sembri "spelato" indi liscio come la gomma dell'omino

Cmq il pelo c'è... poco ma c'è...
Domani se riesco posto un back...
Grazie per il complimento

[pinobit]

Cmq il pelo c'è... poco ma c'è...
Domani se riesco posto un back...
Grazie per il complimento

Beccato...
Eccolo... PS è della scorsa week... ora ho levato un pò di acqua