Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

[fuma-slayer]

Guarda... se deve essere IM, tad rulez... vai direttamente al sodo anzi al sodio (glutatione sodico... ) il guaio è che fa un male cane.. per ovviare al problema la "allunghi" con il dobetin 5000 e dovrebbe essere meno dolorosa...
In casi "normali" x 1 ripulitina veloce veloce ti fai 1 IM EOD x 15 giorni e basta...

ehehehe

perchè dici di allungare il glutatione sodico con la b12?

[matrix23]

ma che state addì....parlate italiano!!!!

nun ce sto a capì na ****....

[divemaster]

Fabius si lamentava che il lunedì era un mortorio....ECCOTI ACCONTENTATO!!!quanto torni chai da leggere 30 pagine

P.S.Ufficiale,vengo a Milano l'1...sto dai parenti il 2 e parto il 3....

[Pietro75*]

buon pomeriggio gentaglia

[Andrio]

buon pomeriggio gentaglia

ciao pietruzzo

[DORIAN]

Fabius si lamentava che il lunedì era un mortorio....ECCOTI ACCONTENTATO!!!quanto torni chai da leggere 30 pagine

P.S.Ufficiale,vengo a Milano l'1...sto dai parenti il 2 e parto il 3....

no....io mi lamentavo che il lunedi' si parla sempre demeeerda!...
in tutta questa caciara mi sn sparato sta routine sistruttiva braccia...
il mitico clo sentito poco....
pump mega pero'.... direi alquanto sospetto........
vimpo and co fanno....
bene l'attivazione neurale ma una grammata di tyro in cut ci sta a pennello proprio per darti la sterzata....
post w.o. ceo+bcaa(il 70% nel pre-pre...)
ottimi feedback a livello intestinali....molto bene....
w.o.
push corde 4x8 35-40-40-40(ci sta un 45 tranquillamente)
dip 4x8 +15kg+15kg+15kg+10kg....vediamo next week...
skull 6-8-8-10 26-24-24-22....ci stanno +2/4 kg credo in ogni set...
tri cavo alto 35kg....2x20 troooppo leggi.... mi rompono il ***** al delt passero' al vecchio push down magari presa inversa....
scott 40kg 4x8 ci stanno 42 kg....
curl bil 6-8-8-10 38kg-36kg-34kg-30kg.....ci stanno 2 kg extra...
curl hammer 12kg 4x10 ci stanno i 13
doppi bic cavo basso 10kg 2x20 mi stavano esplodendo le braccia giuro...
anche qui credo di sostituire cn barra stretta curva per il pump...
oggi svegia presto
6:30 colazione
9:30 spuntino pre w.o.
11:00 clo
11:20 6g bcaa
12:30 6g bcaa+5ceo
12:50 60g risett+20g miele+300g albumi+200mg r-ala
15:00 spuntino....
19:30 cena
24:00 prenanna....
la dieta nn la svelo........dico solo...

[divemaster]

buon pomeriggio gentaglia

ciao bestia!!!

[Andrio]

no....io mi lamentavo che il lunedi' si parla sempre demeeerda!...
in tutta questa caciara mi sn sparato sta routine sistruttiva braccia...
il mitico clo sentito poco....
pump mega pero'.... direi alquanto sospetto........
vimpo and co fanno....
bene l'attivazione neurale ma una grammata di tyro in cut ci sta a pennello proprio per darti la sterzata....
post w.o. ceo+bcaa(il 70% nel pre-pre...)
ottimi feedback a livello intestinali....molto bene....
w.o.
push corde 4x8 35-40-40-40(ci sta un 45 tranquillamente)
dip 4x8 +15kg+15kg+15kg+10kg....vediamo next week...
skull 6-8-8-10 26-24-24-22....ci stanno +2/4 kg credo in ogni set...
tri cavo alto 35kg....2x20 troooppo leggi.... mi rompono il ***** al delt passero' al vecchio push down magari presa inversa....
scott 40kg 4x8 ci stanno 42 kg....
curl bil 6-8-8-10 38kg-36kg-34kg-30kg.....ci stanno 2 kg extra...
curl hammer 12kg 4x10 ci stanno i 13
doppi bic cavo basso 10kg 2x20 mi stavano esplodendo le braccia giuro...
anche qui credo di sostituire cn barra stretta curva per il pump...
oggi svegia presto
6:30 colazione
9:30 spuntino pre w.o.
11:00 clo
11:20 6g bcaa
12:30 6g bcaa+5ceo
12:50 60g risett+20g miele+300g albumi+200mg r-ala
15:00 spuntino....
19:30 cena
24:00 prenanna....
la dieta nn la svelo........dico solo...

ciao dorian, scusami se te lo chiedo ,ma cos'è la cosa segnata in rosso? il CLO?
grazie.

[DORIAN]

ciao dorian, scusami se te lo chiedo ,ma cos'è la cosa segnata in rosso? il CLO?
grazie.

alc+nac+beta-alanina+tricreatina orotata..
e aggiungo sapore pessimo....profumo buono....

[pinobit]

ehehehe

perchè dici di allungare il glutatione sodico con la b12?

Perchè dovrebbe fare meno male la im... a livello proprio di sensazione di dolore localizzato...

[Andrio]

alc+nac+beta-alanina+tricreatina orotata..
e aggiungo sapore pessimo....profumo buono....

grazie, pensavo fosse un singolo prodotto, invece è un blend

[Pietro75*]

ma che funzione ha l'alc ?? non sarebbe ideale solo in definizione??

[DORIAN]

ma che funzione ha l'alc ?? non sarebbe ideale solo in definizione??

[pinobit]

no....io mi lamentavo che il lunedi' si parla sempre demeeerda!...
in tutta questa caciara mi sn sparato sta routine sistruttiva braccia...
il mitico clo sentito poco....
pump mega pero'.... direi alquanto sospetto........
vimpo and co fanno....
bene l'attivazione neurale ma una grammata di tyro in cut ci sta a pennello proprio per darti la sterzata....
post w.o. ceo+bcaa(il 70% nel pre-pre...)
ottimi feedback a livello intestinali....molto bene....
w.o.
push corde 4x8 35-40-40-40(ci sta un 45 tranquillamente)
dip 4x8 +15kg+15kg+15kg+10kg....vediamo next week...
skull 6-8-8-10 26-24-24-22....ci stanno +2/4 kg credo in ogni set...
tri cavo alto 35kg....2x20 troooppo leggi.... mi rompono il ***** al delt passero' al vecchio push down magari presa inversa....
scott 40kg 4x8 ci stanno 42 kg....
curl bil 6-8-8-10 38kg-36kg-34kg-30kg.....ci stanno 2 kg extra...
curl hammer 12kg 4x10 ci stanno i 13
doppi bic cavo basso 10kg 2x20 mi stavano esplodendo le braccia giuro...
anche qui credo di sostituire cn barra stretta curva per il pump...
oggi svegia presto
6:30 colazione
9:30 spuntino pre w.o.
11:00 clo
11:20 6g bcaa
12:30 6g bcaa+5ceo
12:50 60g risett+20g miele+300g albumi+200mg r-ala
15:00 spuntino....
19:30 cena
24:00 prenanna....
la dieta nn la svelo........dico solo...

[DORIAN]

grazie pino....domani gambe...poi credo che per evitare il traffico delle feste in gym e per svaccarmi cn la girl magari alle terme mi sparo il dorso mercoledi'....quindi 3 w.o. a fionda e poi venerdi' petto+bic.......vediamo...