Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

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  • gbpackers
    #1 Fan GreenBay Packers
    • Jun 2006
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    Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggio

    nella mia pale arriva a 50kg...io lo faccio con 35 e mi sentivo un grande
    Dipende molto dal sistema di carrucole che ha la macchina dove le fai bro
    sigpic

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    • zanezink
      Crazy Uncle!!!PSMF Addict
      • Feb 2007
      • 4710
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      • 505
      • prossimamente Cable Beach (BS)
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      Tornato dal WO parte alta ma mentre facevo gli Abs mi sono tornati i crampi al quad. Se no pesi in aumento, volume in aumento( il mio)
      BLOOD SWEAT & TEARS

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      • fuma-slayer
        Bodyweb Senior
        • Jan 2006
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        • lecco....la patata
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        Originariamente Scritto da gbpackers Visualizza Messaggio
        Dipende molto dal sistema di carrucole che ha la macchina dove le fai bro

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        • rocky 80
          Bodyweb Senior
          • Apr 2005
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          Originariamente Scritto da gbpackers Visualizza Messaggio
          Dipende molto dal sistema di carrucole che ha la macchina dove le fai bro
          e infatti c'è una differenza pazzesca...la scorsa week a cedimento ho usato 40kg...massacrante..
          http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

          sigpic

          "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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          • Whipper1980
            TV Series God-Mod
            • Feb 2006
            • 14662
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            • Genova
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            Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggio
            e infatti c'è una differenza pazzesca...la scorsa week a cedimento ho usato 40kg...massacrante..
            la mia arriva a 27.5lb
            sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......

            Whipper1980 (@) Bodyweb (.) Com


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            • pinobit
              Crazy Zio PL!
              • Oct 2001
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              • 7
              • Siracusa
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              Sono poco ma ci sono...
              pinobit76@gmail.com

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              • Bellero
                Bodyweb Advanced
                • Nov 2005
                • 4608
                • 279
                • 115
                • Lariano - Roma
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                Originariamente Scritto da pinobit Visualizza Messaggio

                Sono poco ma ci sono...
                ciao pinuzzo...
                "è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)

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                • Bellero
                  Bodyweb Advanced
                  • Nov 2005
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                  • Lariano - Roma
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                  Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza Messaggio
                  la mia arriva a 27.5lb
                  a zozzone....sta mattina andavo di corsa e non tho salutato...leggo che è un periodo in cui ti gratti i cojoni eh.....
                  "è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)

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                  • Whipper1980
                    TV Series God-Mod
                    • Feb 2006
                    • 14662
                    • 786
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                    • Genova
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                    Originariamente Scritto da Bellero Visualizza Messaggio
                    a zozzone....sta mattina andavo di corsa e non tho salutato...leggo che è un periodo in cui ti gratti i cojoni eh.....

                    stardo.... mammakeperiododifuoco!!!!!! cmq meglio così....io preferisco... meglio le fiamme dell'acqua cheta....
                    sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......

                    Whipper1980 (@) Bodyweb (.) Com


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                    • nomoretrouble
                      Crazy..... taaaazzzz!
                      • Dec 2006
                      • 10597
                      • 685
                      • 863
                      • Heliopolis sopra l'albero sacro
                      • Send PM

                      Originariamente Scritto da pinobit Visualizza Messaggio

                      Sono poco ma ci sono...
                      ciao cè mail

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                      • nomoretrouble
                        Crazy..... taaaazzzz!
                        • Dec 2006
                        • 10597
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                        • 863
                        • Heliopolis sopra l'albero sacro
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                        appena fatta seconda trance di marmellata di castagne. questa l'ho fatta con fruttosio 300gr x un kg di castagne lessate
                        126kcal
                        0,7 fat
                        1,3 pro
                        30,4 carbo

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                        • pinobit
                          Crazy Zio PL!
                          • Oct 2001
                          • 6387
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                          • Siracusa
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                          Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggio
                          ciao cè mail
                          Non ci siamo capiti..
                          Le dosi del basen per capire quanta polvere ci vuole in tutto x 600 ml. di acqua...
                          La composizione...
                          pinobit76@gmail.com

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                          • nomoretrouble
                            Crazy..... taaaazzzz!
                            • Dec 2006
                            • 10597
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                            • 863
                            • Heliopolis sopra l'albero sacro
                            • Send PM

                            Originariamente Scritto da pinobit Visualizza Messaggio
                            Non ci siamo capiti..
                            Le dosi del basen per capire quanta polvere ci vuole in tutto x 600 ml. di acqua...
                            La composizione...
                            ora te le mando

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                            • Bellero
                              Bodyweb Advanced
                              • Nov 2005
                              • 4608
                              • 279
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                              • Lariano - Roma
                              • Send PM

                              ragassi vo in gym..a sta sera...speriamo non doverci allenare con i pinguini..qua fa un freddo cane...
                              "è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)

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                              • gbpackers
                                #1 Fan GreenBay Packers
                                • Jun 2006
                                • 5542
                                • 302
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                                Stamattina 2° .....
                                sigpic

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