Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

[fuma-slayer]

ale sto rivalutando il post w.o. solido....
bei dosaggi di bcaa+creatina e cho a palla per 2 pasti.... e la bilancia si impenna....

no il posto wo solido neanche se mi paghi lo magno ...poverino l'intestino delicato peggio di un bambino

magna che ti fa bene

[fuma-slayer]

anche solo gli X nani li vedi bene, vorrei provare

beh provali se riesci ad ottenerli ad un buon price

[DORIAN]

no il posto wo solido neanche se mi paghi lo magno ...poverino l'intestino delicato peggio di un bambino

magna che ti fa bene

SI RICORDO che nn hai fame post w.o....bevi bevi..tu che puoi....

[gbpackers]

rep

[fuma-slayer]

SI RICORDO che nn hai fame post w.o....bevi bevi..tu che puoi....

nell'immediato wo per esempio di gambe o schiena l'idea di mangiarmi gli albumi appena finito mi fa

[fuma-slayer]

rep

ci può stare come prezzo

[DORIAN]

nell'immediato wo per esempio di gambe o schiena l'idea di mangiarmi gli albumi appena finito mi fa

nell'immediato mi sapro un bcaa+gluta+crea+polase....poi MI LAVO...
E diciamo che entro 20-30 min gallette di polistirolo+crepes di albumi+marmellata di pesche.....

[gbpackers]

Grazie mille

[fuma-slayer]

nell'immediato mi sapro un bcaa+gluta+crea+polase....poi MI LAVO...
E diciamo che entro 20-30 min gallette di polistirolo+crepes di albumi+marmellata di pesche.....

ma come le fai ste crepes?

[DORIAN]

ma come le fai ste crepes?

TE LO SPIEGO QUANDO SALI....

[gbpackers]

Ieri ho preso al decathlon il budino al cioccolato.... 18 gr di pro, 2 gr di cho e 1 gr di fat.... molto buono

[pinobit]

Giorno a tutti!
Come va boyz & girlz?

News for the week end?

[Whipper1980]

minkiakeggiornatadiMERDAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

[DORIAN]

Giorno a tutti!
Come va boyz & girlz?

News for the week end?

ciao bro''....return from MEGA W.O. e post megamagnata ad un compleanno leggi su---
sto da dio....
ottimi feedback post w.o.
5g glutabolic+6ceo+polase+6g bcaa in 300ml h2o+1g bicarbonatuz....
ora mi nutro....
i carichi salgono ed ho piazzato un paio di forzate e set da 10-12 rip extra TANTO PER GRADIRE...
MUCHO GOODS....

[gbpackers]

Fabio già che ci sei, come scarico uso lo stesso del ciclo precedente?