Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

[gbpackers]

Il CLOUT per cosa lo prendi zio?

[Whipper1980]

pre Wo...energia e carico di crea....grandissimo prodotto....

[Whipper1980]

Hi guys sto facendo l'ordine di supp ditemi se va bene
CLOUT
CEO no Monidrata
Insulean K
ON BCAA 5000 powder
On Optimen
ON Gluta powder
On fish oil
ON l- carnitine
THX a lot

vitargo no?

[gbpackers]

pre Wo...energia e carico di crea....grandissimo prodotto....

Grazie dell'info whip

ps: meglio dei nani?

[Whipper1980]

Grazie dell'info whip

ps: meglio dei nani?

i nani hanno dentro TROPPA roba ihmo.....

[gbpackers]

i nani hanno dentro TROPPA roba ihmo.....

Quindi inutile o meglio... molta roba superflua e costosa.

[Whipper1980]

Quindi inutile o meglio... molta roba superflua e costosa.

IMHO inutile, uso il clout xkè mi son rotto un pò le balle a fare l'alchimiste e (a parte forse 2g di tirosina ke mancano) è XFETTO..davvero commovente...come me lo farei io....

[gbpackers]

Ottima info allora, ne terrò conto la prox volta che dovrò comprare qualcosa

[zanezink]

ecco i risultati della plico dopo un mese di LB:
peso 83.9 +0.9
bf 13.7 % -0.6%
BF 11.5 kg -0.5kg
LBM 72.4kg +1.4kg
Le plico sono diminuite dovunque tranne la lomabre che è aumentata, potrebbe essere un discorso legato alla glicemia?
Stasera posto le foto e settimana prossima le misure.
Non sono per niente soddisfatto voi che ne pensate

[Pietro75*]

di ke ti lamenti leo........................mi pare tutto positivo.............grasso cala massa magra aumenta.........

Brao gino

[DORIAN]

pre Wo...energia e carico di crea....grandissimo prodotto....

se magari mi arriva!!!porcatroia!!!aiutatemi!!
ceo en ho 3-4 conf...mi trovo bene...costa troppo la pago meno..quindi ce sta...
ritorno dal w.o.
squat trovato un bel set point culo a terra...ultime 3 set 104 kg....se po' fare megglio...
leg press 120-120-130 12 rip 60"
leg curl 5x5 90" 75kg ci stanno gli 80 kg...
leg ext 70kg 3x12 60"
calf 3x10-8 20kg man
calf sitting 30kg 2x15 50" ci stanno i 35kg in scioltezza...
crunch 1xmax
crunch obliqui 2x20 30"
crunch inverso 1xmax....
50 minuti....gambe spezzate per bene......
ottime sensazioni post w.o. davvero....maltodestrine promosse....
e dopo 20 minuti sn gonfio anche sopra... ora risello rulez....
appena arriva sto CLOUT faccio il salto...necessito un pelo di sprint extra pre w.o.

[lafettina]

whip e dorian siete attesi nel mio 3ad "a colazione"

[DORIAN]

ecco i risultati della plico dopo un mese di LB:
peso 83.9 +0.9
bf 13.7 % -0.6%
BF 11.5 kg -0.5kg
LBM 72.4kg +1.4kg
Le plico sono diminuite dovunque tranne la lomabre che è aumentata, potrebbe essere un discorso legato alla glicemia?
Stasera posto le foto e settimana prossima le misure.
Non sono per niente soddisfatto voi che ne pensate

***** se devi essere soddisfato leo!!!porcatroia....+1kg e meno 0.5kg fat....guarda che stiamo andando contro la scienza... salire di lbm e perdere bf....ovvio che ci vuole tempo...
per la pliche zona lombare aspettiamo le prossime misurazioni devi ancora adattarti cm si deve ai carbazzi....

[nomoretrouble]

ecco i risultati della plico dopo un mese di LB:
peso 83.9 +0.9
bf 13.7 % -0.6%
BF 11.5 kg -0.5kg
LBM 72.4kg +1.4kg
Le plico sono diminuite dovunque tranne la lomabre che è aumentata, potrebbe essere un discorso legato alla glicemia?
Stasera posto le foto e settimana prossima le misure.
Non sono per niente soddisfatto voi che ne pensate

dovresti essere più che soddisfatto

[DORIAN]

dovresti essere più che soddisfatto

fabri aggiungimi ai tuoi contatti che devo chiederti 2 info....che forse zio FABBIUCCIO torna a scuola..... ora nn sn on-line ci sn domani mattinas...