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Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)
txs!
colazione quando mi sveglio e sono a casa...poi siccome attualmente lavoro, a pranzo mi faccio fare pettodipollo+verdure...poi a casa bilancio la giornata...l' intermittent l'ho abbandonato...troppo faticoso x me
capito...a lavoro non hai una pausa a metà mattina?
"è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)
Dos preguntas para ti:
1) a proposito di peso , dati del mini Crazy Christian
2) con il programma che mi hai riservato che risultati dovrei aspettarmi in teoria, poi la pratica dipende da molti fattori. Tanto per capire se procedo bene.
1-little crazy h 53cm peso 3650g....
2-quando lo inizierai definitivamente io mi aspetto una perdita di b.f. e acqua senza nessuna sorta di perdita muscolare....so' che sembra un eresia ma a mio avviso cn i cho al momento giusto, pro a sufficienza e ricariche idonee non dovremmo avere probemi nel riuscire nell'imprese....
p.s. non ci dovrebbero essere bruschi cali di peso cmq... poi sai un conto e' la teoria....
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)
poi sai un conto e' la teoria....
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