Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

***pinobit*** · 08-08-2007, 15:46:03

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Sorry, why don't use glicerolo... non c'è niente di meglio per fare il gelato...

Prova questo:
500 ml. di albume
1 uovo intero
300 gr. di yogurt total 0 fage
250 ml H2O (o zymil scremato se preferite)
90 gr. whey al cacao
40 gr. di glicerolo
40 gr. cacao amaro
45 gocce di TIC
1 bustina di vanillina
...
Monti gli albumi a neve aggiungi il tuorlo e metti il tutto a scaldare a bagnomaria fin quando non si rapprende il tutto, frulla il composto di uova con lo yogurt con uno sbattitore elettrico in modo da eliminare tutti i grumi...
A parte sciogli le proteine in H2O, dopo averle completamente solubilizzate aggiungi il cacao, il glicerolo, il tic e la vanillina... versa questo pappone nel composto di uova e yogurt e amalgama il tutto con lo sbattitore...
Ficca in freezer (o nella gelatiera se ne hai una..), esci di tanto in tanto il composto lo rifrulli e lo rimentti dentro in modo da renderlo il più cremoso possibile...
Una buona variante è quella ciocco-arachidi con una 40ina di gr. di crema di arachidi 100% aggiunta al composto...

***ikuape86*** · 08-08-2007, 16:57:41

ragazzi il mio dubbio (a cui in parte ha risposto bellero) è che i prodotti no brand(in questo caso K rala non siano qualitativamente paragonabili ai prodotti di marca, sbaglio? parlo dei prodotti MP

***pinobit*** · 08-08-2007, 16:59:44

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ragazzi il mio dubbio (a cui in parte ha risposto bellero) è che i prodotti no brand(in questo caso K rala non siano qualitativamente paragonabili ai prodotti di marca, sbaglio? parlo dei prodotti MP

Dipende se hai la certificazione delle materie prime o no... Cmq se e' per il K-R-Ala vista la destinazione d'uso... comprati quello brandizzato e vai sul sicuro considerando anche il fatto che non e' una molecola "diffusa"...

***ikuape86*** · 08-08-2007, 17:01:47

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Dipende se hai la certificazione delle materie prime o no... Cmq se e' per il K-R-Ala vista la destinazione d'uso... comprati quello brandizzato e vai sul sicuro considerando anche il fatto che non e' una molecola "diffusa"...

quale mi consigli?

***pinobit*** · 08-08-2007, 17:06:26

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quale mi consigli?

R-ALA Syntrax o San (Secco)
K-R-Ala Protein Factory (Secco)
Insulean K Nutrabolics (K-R combinato con altri insulinomimentici)
Glucophase XR Designer Supplements (K-R combinato con altri insulinomimentici)
Perfect Cycle Anabolic Extreme (Liver Support)
Poi ce ne sono altri ma io mi orienterei sul Perfect Cycle e sul Glucophase...

***ikuape86*** · 08-08-2007, 17:16:43

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R-ALA Syntrax o San (Secco)
K-R-Ala Protein Factory (Secco)
Insulean K Nutrabolics (K-R combinato con altri insulinomimentici)
Glucophase XR Designer Supplements (K-R combinato con altri insulinomimentici)
Perfect Cycle Anabolic Extreme (Liver Support)
Poi ce ne sono altri ma io mi orienterei sul Perfect Cycle e sul Glucophase...

mi serve perchèin ricarica rimango completamente rincoglionito per tutto il giorno , non riesco a fare nulla

opterò per un prodotto brandizzato tra questi che mi hai consigliato

**sicilian boy** · 08-08-2007, 17:17:49

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R-ALA Syntrax o San (Secco)
K-R-Ala Protein Factory (Secco)
Insulean K Nutrabolics (K-R combinato con altri insulinomimentici)
Glucophase XR Designer Supplements (K-R combinato con altri insulinomimentici)
Perfect Cycle Anabolic Extreme (Liver Support)
Poi ce ne sono altri ma io mi orienterei sul Perfect Cycle e sul Glucophase...

ciao Pino...

***pinobit*** · 08-08-2007, 17:19:01

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ciao Pino...

Aho beddu, comu si?

**sicilian boy** · 08-08-2007, 17:26:54

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Aho beddu, comu si?

tutto a posto, sono a casa...prima settimana di ferie...
tu sei ritornato ora dale ferie?
t ho mandato una mail (quella azienale)......
Tu tutto a posto???

***pinobit*** · 08-08-2007, 17:31:04

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tutto a posto, sono a casa...prima settimana di ferie...
tu sei ritornato ora dale ferie?
t ho mandato una mail (quella azienale)......
Tu tutto a posto???

Vista mail, tornato ieri, ne ho a migliaia da smazzare... ferie tutto a posto (ho preso 5 kg ma che goduria

) mi sento rinato... Ora sto cercando di rimettermi "in forma" prima di ricominciare... mi son beccato poco fa con fabius via sms e dopo ferragosto e rigenerazione ci si prepara ad un super periodo di lean bulking sfrenato...
Le ferie erano poche visto che me le ero prese per casa nuova tra aprile e maggio ma non mi lamento... ho fatto tutto quello che di solito non faccio durante l'anno ovver mangiare (tanto... senza ritegno...) dormire e stare con i miei nipotini...

**sicilian boy** · 08-08-2007, 17:38:02

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Vista mail, tornato ieri, ne ho a migliaia da smazzare... ferie tutto a posto (ho preso 5 kg ma che goduria

) mi sento rinato... Ora sto cercando di rimettermi "in forma" prima di ricominciare... mi son beccato poco fa con fabius via sms e dopo ferragosto e rigenerazione ci si prepara ad un super periodo di lean bulking sfrenato...
Le ferie erano poche visto che me le ero prese per casa nuova tra aprile e maggio ma non mi lamento... ho fatto tutto quello che di solito non faccio durante l'anno ovver mangiare (tanto... senza ritegno...) dormire e stare con i miei nipotini...

molto bene, in fondo le ferie allora perchè servono

.
io anche, mi sto dedicando al riposo totale

...ne avevo prorio bisogno...
io ho ripreso qualche chiletto...ho rialzato i carbo...11settimane di ipo lo carb, mi stavano uccidendo....
Nel frattempo sto continuando lo stesso ad allenarmi....penso che stacco una week solo, dove mollo tutto dieta e w.o. per poi ripartire alla grande.....
vediamo don fabio che cosa ha in mente per la prossima stagione

.
io rientro il 27 e sono tutta la settimana di mattina....un giorno pranziamo a insieme con pranzo lo carb!