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Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)
salve boys....salve boss...
x il mio capitano:
finalmente una buona notizia....oggi è arrivato uno dei due famosi pacchi...ora attendiamo il secondo...
"è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)
salve boys....salve boss...
x il mio capitano:
finalmente una buona notizia....oggi è arrivato uno dei due famosi pacchi...ora attendiamo il secondo...
Lo inizio a agosto lo sto studiando poiposto il tutto, via mail ti manderò i risutati della plico( -12 cm addome, ma mi sono fottuto 2 kg di LBM solo perchè non ho voluto darti ascolto, l'ho capito tardi, ma ho imparato la lezione)
Lo inizio a agosto lo sto studiando poiposto il tutto, via mail ti manderò i risutati della plico( -12 cm addome, ma mi sono fottuto 2 kg di LBM solo perchè non ho voluto darti ascolto, l'ho capito tardi, ma ho imparato la lezione)
paura di ricaricare a dovere.... va beh dai....ci si rifa'....
ne ho uno spettacolare che voglio assolutamnte provare.... se vuoi te lo passo....
le ricariche nn fanno ingrassare fratello....se la media e' ipo nn fanno altro che accellerare il processo di dimagrimento fornedo al muscolo glicogeno....nn bisogna mai sottovalutare le ricariche...si e' vero ci si riempe di h2o...nn molti le sanno gestire...ma vaffanculo mica abbiamo gare il girno dopo...quindi..h2o dopo 2 gg ciao....
poi in psmf bisogna ricaricare tosto.
le ricariche nn fanno ingrassare fratello....se la media e' ipo nn fanno altro che accellerare il processo di dimagrimento fornedo al muscolo glicogeno....nn bisogna mai sottovalutare le ricariche...si e' vero ci si riempe di h2o...nn molti le sanno gestire...ma vaffanculo mica abbiamo gare il girno dopo...quindi..h2o dopo 2 gg ciao....
poi in psmf bisogna ricaricare tosto.
senza ombra di dubbio....nel mio caso sai bene che è altro che mi porta ad odiare la ricarica non certo il pericolo di grasso....però stica dai...alla fine metto un tappo di sughero con del nastro adesivo e via....
"è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)
senza ombra di dubbio....nel mio caso sai bene che è altro che mi porta ad odiare la ricarica non certo il pericolo di grasso....però stica dai...alla fine metto un tappo di sughero con del nastro adesivo e via....
nel tuo caso....se assumi ancora cho post w.o. nn e' basilare la ricarica matte...
le ricariche nn fanno ingrassare fratello....se la media e' ipo nn fanno altro che accellerare il processo di dimagrimento fornedo al muscolo glicogeno....nn bisogna mai sottovalutare le ricariche...si e' vero ci si riempe di h2o...nn molti le sanno gestire...ma vaffanculo mica abbiamo gare il girno dopo...quindi..h2o dopo 2 gg ciao....
poi in psmf bisogna ricaricare tosto.
tu in ricarica moderi l'assunzione di h2o o te fotti?
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lo sto studiando poiposto il tutto, via mail ti manderò i risutati della plico( -12 cm addome, ma mi sono fottuto 2 kg di LBM 
va beh dai....ci si rifa'....
se vuoi te lo passo....
nel tuo caso....se assumi ancora cho post w.o. nn e' basilare la ricarica matte...
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