Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

[pinobit]

hai provato a farti un giro x Gym x vedere se vogliono rinnovare e tu ti azzicchi la vecchia roba agratis? ad aexemplo una volta abbiamo regalto dei manubri ad un amico e Zaccà sport mi regalò vecchi dischi in giacenza a patto ke me li portassi via (250 kg....)

Ma se dalle mie parti non sanno neanche cosa e' un power rack Figurati se me ne svendono uno... al limite per bilanciere e pesi... o anche per la panca..

[Christian Troy]

cioè... ogni volta che dico "ragazzi prox week stacco la spina e mi faccio un po' di scarico (attivo)" mi sparo durante la week dei wo pazzeschi che mi fan desister dallo scaricare..... non so che ***** fare...

consigli?

[DORIAN]

scarica che ti fa bene.....1-up-1 down-1 full-body...niente cedimenti....snc ringrazia....20% dei carichi...
io staccherei...in questo momento anche se non sto proprio scaricando ma ho staccato un po' la dieta very ipo e i w.o. very hard in sxs e mi sto trovando da dio...fa niente se blocco il processo di sgrasso...mi carico per fare 3 week di inferno...

[fuma-slayer]

allora ci accordiamo...poi ci accordiamo....arrivati jeans e shoes...

per che ora siamo indietro??

[Christian Troy]

scarica che ti fa bene.....1-up-1 down-1 full-body...niente cedimenti....snc ringrazia....20% dei carichi...
io staccherei...in questo momento anche se non sto proprio scaricando ma ho staccato un po' la dieta very ipo e i w.o. very hard in sxs e mi sto trovando da dio...fa niente se blocco il processo di sgrasso...mi carico per fare 3 week di inferno...

k proximamente abbozzo un qualcosina... se ne hai una già pronta da fare copia incolla ti amerò volentieri

[sicilian boy]

scarica che ti fa bene.....1-up-1 down-1 full-body...niente cedimenti....snc ringrazia....20% dei carichi...
io staccherei...in questo momento anche se non sto proprio scaricando ma ho staccato un po' la dieta very ipo e i w.o. very hard in sxs e mi sto trovando da dio...fa niente se blocco il processo di sgrasso...mi carico per fare 3 week di inferno...

OT Fratello letto mail che stasera vado.... OT

[Whipper1980]

cioè... ogni volta che dico "ragazzi prox week stacco la spina e mi faccio un po' di scarico (attivo)" mi sparo durante la week dei wo pazzeschi che mi fan desister dallo scaricare..... non so che ***** fare...

consigli?

Scarica Doc..... Scarica.... Tempo Run, sauna, massaggi, sole e sesso....

[Danielz]

giorno ragassuoli

whippo approposito di scarico mi pareva che tu ti stessi documentando sulla meditazione...stai procedendo o hai desistito?

[Whipper1980]

giorno ragassuoli

whippo approposito di scarico mi pareva che tu ti stessi documentando sulla meditazione...stai procedendo o hai desistito?

Desistere? What doest it mean?

[Danielz]

Desistere? What doest it mean?

e allora che hai scoperto di bello? qualche link? io ho trovato un sacco di roba ma non zaprei su orientarmi

[Whipper1980]

....ohm.....

[luna80]

....ohm.....

[Danielz]

....ohm.....

cioè c'è il training autogeno che è un bel casino...richiede costanza e applicazione...e sinceramente nn fa per me

poi ci son quelli che si concentrano guardando la fiamma di 1 candela

poi ci son quelli che si concentrano sul respiro (quel che ho provato anche io)


alla fine posso dire che è un campo nel quale mi piacerebbe essere + documentato...dà sensazioni particolari la meditazione

[Whipper1980]

cioè c'è il training autogeno che è un bel casino...richiede costanza e applicazione...e sinceramente nn fa per me

poi ci son quelli che si concentrano guardando la fiamma di 1 candela

poi ci son quelli che si concentrano sul respiro (quel che ho provato anche io)


alla fine posso dire che è un campo nel quale mi piacerebbe essere + documentato...dà sensazioni particolari la meditazione

Medicina energetica. Studia quello. Cmq tecniche ce ne son tantissime, ottime le tecniche di visualizzazione e sogno lucido

[Danielz]

Medicina energetica. Studia quello. Cmq tecniche ce ne son tantissime, ottime le tecniche di visualizzazione e sogno lucido

grazie delle dritte capo!