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sigpic -
pinuzzo....perchè ogni tanto mi alzo co una fame immonda che divorerei anche un bambino?......assurda sta cosa...."è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)Commenta
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buondì checcaOriginariamente Scritto da gbpackers Visualizza Messaggio
Gigi
"è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)Commenta
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Giorno recchiaOriginariamente Scritto da Bellero Visualizza Messaggiobuondì checca
Capitato a me oggi, sono andato a dormire alle 12.30 alle 6.30 mi sono alzato per la fameOriginariamente Scritto da Bellero Visualizza Messaggio
sigpicCommenta
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E' un buon segno...Originariamente Scritto da Bellero Visualizza Messaggio
Nella fase finale della notte hai generalmente i picchi di testo (erezioni notturne docet) isso è responsabile anche di appetito atavico (tipo mi sveglio con la voglia di una fetta di carne succosa o di una frittata da 12 uova) oltre che di sensazione di benessere energia e aggressività...
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verissimo pino....proprio questa la sensazione....cmq mi son fatto doppia razione di avena sta mattina...avrei messo pure doppie uova ma eran terminate..infatti mi tocca andare a fare spesaOriginariamente Scritto da pinobit Visualizza MessaggioE' un buon segno...
Nella fase finale della notte hai generalmente i picchi di testo (erezioni notturne docet) isso è responsabile anche di appetito atavico (tipo mi sveglio con la voglia di una fetta di carne succosa o di una frittata da 12 uova) oltre che di sensazione di benessere energia e aggressività...
"è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)Commenta
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In questi casi meglio le doppie uova che la doppia avena... meglio entrambe...Originariamente Scritto da Bellero Visualizza Messaggioverissimo pino....proprio questa la sensazione....cmq mi son fatto doppia razione di avena sta mattina...avrei messo pure doppie uova ma eran terminate..infatti mi tocca andare a fare spesa 
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lo so...ma ne avrei fatto un problema solo se fossi stato in def.....vorrà dire che mi son fatto un giorno a 250cho....tanto dovrò pure arrivarciOriginariamente Scritto da pinobit Visualizza MessaggioIn questi casi meglio le doppie uova che la doppia avena... meglio entrambe...
"è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)Commenta
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concordo in pieno pinone...sn giunto alla stessa conclusione parlandone cn ale infatti...
intento mega w.o. e mega volume...Commenta
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buongiorno bro..tornato da w.o.?Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio"è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)Commenta
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Originariamente Scritto da gbpackers Visualizza Messaggio
Gigi
io di mattina non ho quasi mai una fame allucinante.....la mia colazione basta e avanza, non riuscirei ad ingurgitare null'altro
"Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg
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sai bene bro che avevamo optato per il lb proprio perchè siam soggetti che con i cho a palla e di conseguenza high kcal prendiamo peso velocemente, ma un buon 70-80% è acqua/fat per cui si voleva limitare con tale strategia proprio l'eccessivo accumulo di "cacca"...ovviamnte anhce l'acquisto di massa magra ne risente...a sto punto se si vuole puntare al volume max la cosa da fare sarebbe massimizzare la massa lean in modo che il rapporto "massa desiderata/massa indesiderata" sia favorevole alla prima....e da ignorante al vostro cospetto (tuo e di pinoOriginariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio) credo sia fattibile da natural in due modi:
calorie a manetta (non Ale style però...) con up e down + high volume....poi poesse che dico cazzate...
"è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)Commenta
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a me succede soprattutto nei gg successivi a w.o. intensi....ma cmq, lo zio lo sa bene, hce in genere la colazione per me è sacra...se appena metto i piedi a terra non mangio crollo....di fatto potrebbero esistere due pasti soltanto per me...la colazione e il post post w.o....negli altri momenti non ho mai fame....mangio per inerziaOriginariamente Scritto da matrix23 Visualizza Messaggio
io di mattina non ho quasi mai una fame allucinante.....la mia colazione basta e avanza, non riuscirei ad ingurgitare null'altro
"è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)Commenta
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Originariamente Scritto da Bellero Visualizza Messaggioa me succede soprattutto nei gg successivi a w.o. intensi....ma cmq, lo zio lo sa bene, hce in genere la colazione per me è sacra...se appena metto i piedi a terra non mangio crollo....di fatto potrebbero esistere due pasti soltanto per me...la colazione e il post post w.o....negli altri momenti non ho mai fame....mangio per inerzia
"Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg
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