dorian,tu comunque continuerai sempra a fare full??
stavo pensando a novembe di fare una ABC tipo petto dorso - spalle braccia - gambe addominali.............ma sinceramente non saprei.............con sta full alla fine alleno sempre tutto 3 volte a settimana............ boooooooo
stavo pensando a novembe di fare una ABC tipo petto dorso - spalle braccia - gambe addominali.............ma sinceramente non saprei.............con sta full alla fine alleno sempre tutto 3 volte a settimana............ boooooooo
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