***** pino è vero! auguroni! ps: tua moglie all'ottavo mese con quanti kili squattava? @fabry hai menzionato la lecitina ma poi nel procedimento non la vedo inserita da nessuna parte... l'hai sbattuta assieme all'uovo?
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BBoni... li avevo mangiati negli states... ora mi appresto a replicarli... thanksOriginariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggiotutto il suo papuzzolo
facciamo una verifica
rispodi ad un paio di semplici domande
-quanti litri di latte si pappa nel we?
-il lunedi mattina scagazza molle e fà puzze sovraumane?
-ogni tanto si gratta la panza per cercare di ispezionare quanto danno ha fatto l'ultimo quintale di cassata ingurgitata in 1/2 nanosecondo?
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@pino ieri ho fatto i peanut butter cookies
direi che devi provarli anche perchè tu sei mr peanut 
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tanto son solo 20000kcal a biscotto
120g di burro morbido
100g di zucchero
80g di zucchero di canna
120gdi burro di arachidi
170g di farina
2 cucchiaini di lievito
10gr di lecitina di1 bustina di vanillina
1 uovo
1 pizzico di sale (evitare se il burro di arachidi è salato)
150g di arachidi o gocce di cioccolato
Tostare metà delle arachidi in forno a 180° per 2 o 3 minuti, non di più. Spezzettarle tra le dita.
Montare a spuma il burro con i due tipi di zucchero, sbattere l'uovo in una ciotola ed aggiungerlo poco alla volta al composto.
Setacciare assieme farina, lievito e sale ed unire anch'essi, mescolando sempre, poi unire le arachidi tostate.
Fare tre parti dell’impasto e con ognuna formare un salsicciotto.
Avvolgere il composto nella pellicola e mettere in frigo per almeno 1 ora.
Tagliare dei dischi alti 1cm e porli ben distanti tra loro su due piastre foderate con carta forno. Mettere su ogni biscotto tre delle restanti arachidi.
Infornare a 180° per circa 15 minuti, devono dorasi bene.
Raffreddare sulla gratella.
son cosi leggeri che son riuscito a mangiarne non più di una decina
ovviamente il menù non si è fermato li
circa 400gr di tagliolini al tartufo
arrosto e patate al forno
un paio di clementine
biscotti e 1/2 apple pie
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Il pupo mangia il giusto: circa 7 poppate di cui 1 (la sera) e' addizionata di circa 60-70 gr. di latte che si tira mia moglie durante il giorno visto che la sera scarseggia... e 1 di 120 gr. di solo latte adattato (artificiale) che il buon papino provvede a dispensare la notte visto che mia moglie dorme e io sono notoriamente vampiro...
Caga pure il giusto, l'odore non e' eccessivamente acre visto l'allattamento naturale, poi magari ne riparliamo dopo svezzato... non rutta, non rigurgita, in compenso scorreggia manco fosse un trombettiere, diciamo che compete tranquillamente con me
La cosa divertente sono le fontanelle di pipi' con cui si diverte a battezzarmi di tanto in tanto a pisello scoperto
Grazie Alan... mia moglie era fatta piuttosto pigra, sebbene in splendida forma, durante la gravidanza, anzi ora ha ripreso a muoversi un po'Originariamente Scritto da Christian Troy Visualizza Messaggio
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questa è l'alimentazione che sto seguendo per ora:Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
ah mi ha anche detto di aumentare le proteine di paripasso ai carbo durante la settimana.. una sorta di carico calorico...Commenta
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come mi avevi consigliato tu a settembreOriginariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
sabato:
5 pasti da 60g cho...
avena
gallette
riso
gallette
riso
solo pro..
domenica: libera
PS se vuoi continuiamo sul mio diario, non vorrei insozzare troppo qui
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okOriginariamente Scritto da Dannytech Visualizza Messaggiocome mi avevi consigliato tu a settembre
sabato:
5 pasti da 60g cho...
avena
gallette
riso
gallette
riso
solo pro..
domenica: libera
PS se vuoi continuiamo sul mio diario, non vorrei insozzare troppo quiCommenta
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giorno..."è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)Commenta
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Ciao ragazzuoli!!
Ho fatto anche io i biscotti
Sono usciti buonissimi,ricetta ottima
Per il cardio,secondo voi è indicativamente meglio fare 15' intensissimi o 30 più blandi?
Chiedo perchè oggi ho provato a vedere in quanto corressi 2 chilometri e la cosa mi ha provato molto di più di quando faccio la solita mezz'ora,quaranta minuti di camminata in salita,sempre col battito utile per il dimagrimento eh.
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Grazie Boss
Benissimo quindi continuo così come sto facendo ora,con camminate veloci in salita sempre in fascia e riesco anche ad arrivare a 50 minuti che sono uno smaronamento unico per aiutano
Il dramma è il wo che ormai è totalmente nelle mie mani,minimo ne esco tipo fratello di frankenstein
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fratè ci sentiamo domani in serata?Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio"è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)Commenta
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Per essere fratello di Dorian ci vuole il cappellino e due polpacci fuori misura (minima).Originariamente Scritto da Bellero Visualizza Messaggio
P.S:Ah dimenticavo il chioschetto di rivendita di abbigliamento made in china.
“Un farmaco, che si sostiene non provochi alcun effetto collaterale, molto probabilmente non possiede alcun effetto terapeutico”
G. KuschinskyCommenta
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Originariamente Scritto da DNP Visualizza MessaggioPer essere fratello di Dorian ci vuole il cappellino e due polpacci fuori misura (minima).
P.S:Ah dimenticavo il chioschetto di rivendita di abbigliamento made in china.
"è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)Commenta
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