If this is your first visit, be sure to
check out the FAQ by clicking the
link above. You may have to register
before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages,
select the forum that you want to visit from the selection below.
Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)
Gli volevo chiedere un parere sui bcaa 8:1:1
So che li utilizza da tempo...
Io prendo sempre 20 gr di classici bcaa... Con questi non só come comportarmi... Hanno 8 gr di leucina ogni 2 scoop!
Perchè non prendere anche i 16:1:1??
Non farti roppe seghe mentali, un 10/15 gr di bcaa + un 6 cps di Leukic e vai alla grande.
P.S: Lascia perdere gli 8:1:1 o rimani sekko. (Memphis docet.)
“Un farmaco, che si sostiene non provochi alcun effetto collaterale, molto probabilmente non possiede alcun effetto terapeutico”
Allora specifichiamo bene l'assunzione di bcaa e leucina altrimenti poi dal sito Taglio & Cucito recepiscono male...
Partendo dal presupposto che a mio parere i bcaa o li utilizzi in maniera "generosa" oppure lasci perdere si potrebbe giungere a ciò:
Leucina 4/6 gr presi prima del wo (non per forza immediatamente prima!!) e post wo utilizzerei un 5/10 gr di bcaa a seconda del grado di sekkezza.
“Un farmaco, che si sostiene non provochi alcun effetto collaterale, molto probabilmente non possiede alcun effetto terapeutico”
Allora specifichiamo bene l'assunzione di bcaa e leucina altrimenti poi dal sito Taglio & Cucito recepiscono male...
Partendo dal presupposto che a mio parere i bcaa o li utilizzi in maniera "generosa" oppure lasci perdere si potrebbe giungere a ciò:
Leucina 4/6 gr presi prima del wo (non per forza immediatamente prima!!) e post wo utilizzerei un 5/10 gr di bcaa a seconda del grado di sekkezza.
ecco....senza tergiversare troppo
"è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)
We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.
By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.
Commenta