Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

[Whipper1980]

Thx Brò dormo male perchè ho casino in casa.........
Secondo me mi trovo bene, scende pocodi peso ma la massa aumenta almeno alla vista... A fine mese faccio una plico poi decidiamo cosa fare.
Sono alla secondo week di lean con 3 WO weeks. Pensavo di farne ancora 2 poi una week di scarico poi di ripartire con 4 all/week per un mese modificando l'alimentazione e poi un mese di cutting per vedere se riesco ad abbassare sta panza molle che mi ritrovo. Che ne dite?

APPROVED!

[zanezink]

APPROVED!

alla fine parti o no? e se si quando torni? pizza rulez

[pinobit]

Hello everybody
Pino's Back
Un bacione agli angioletti!
Raga mi rompo a leggere tutti i post precedenti... azz quanto scrivete...
Qualcuno mi fa un sunto?

[divemaster]

Buongiorno racazzi!!!

Posto i carichi di ieri in gym(ieri sera ero cotto...nn ce l'ho fatta):
Panca piana(manubri):+1kg 1°serie,+3kg 2°serie...(altre 2 no);
military:+1kg prime 2 serie...;
rematore:+3kg prima serie,+2kg seconda serie,+2 kg terza,+4 ultima da 10... (mi sono meravigliato)
spinte 30+croci 30:+2kg spinte in tutte e 2 le serie...croci lasciato invariato...
alz lat sett prox metto 2 kg,ieri ero a pezzi,lho fatte perfette col peso sett scorsa...

[divemaster]

Hello everybody
Pino's Back
Un bacione agli angioletti!
Raga mi rompo a leggere tutti i post precedenti... azz quanto scrivete...
Qualcuno mi fa un sunto?

mah c'è chi non caga,chi caga acqua bianca, chi ha problemi con la matematica x il tdee, chi aumenta pesi,chi dorme male,chi va in Cina....

diciamo che ci siamo....

[Whipper1980]

alla fine parti o no? e se si quando torni? pizza rulez

Parto parto, buttana di eva. cetto, al ritonno pizza dei pazzi!

@pino, il mjio sunto: ieri cagavo bianco latte ad un rate di 4 cagate l'ora. saltato WO. oggi una favola.

[pinobit]

mah c'è chi non caga,chi caga acqua bianca, chi ha problemi con la matematica x il tdee, chi aumenta pesi,chi dorme male,chi va in Cina....

diciamo che ci siamo....

Io vi dico soltanto che ieri mi sono dovuto fare un giorno di psmf...
Dovuto, perchè o facevo quello o digiunavo perchè non sono stato in grado di ingerire alcunchè fino alle 15:00 pm
Diciamo che ho un pò esagerato per il mio compleanno...

[pinobit]

Parto parto, buttana di eva. cetto, al ritonno pizza dei pazzi!

@pino, il mjio sunto: ieri cagavo bianco latte ad un rate di 4 cagate l'ora. saltato WO. oggi una favola.

BIANCO?
Mai visto...
Spiegazione Medica?

[Whipper1980]

BIANCO?
Mai visto...
Spiegazione Medica?

latte e derivati ke manco il Galbi e Cho nn assorbiti a manetta....=

[pinobit]

latte e derivati ke manco il Galbi e Cho nn assorbiti a manetta....=

Non l'avevo mai sentito...
Una volta per "scommessa" ho bevuto un secchio (sai di quelli di metallo da "stalla") di latte appena munto ancora con la schiuma privato solamente dei peli della vacca (mi facevano un pò schifo...) e ricordo di aver avuto qualche disturbo (a parte la pancia piena ) tipo scorregge a manetta... ma nulla di più
Non riesco a immaginare come possa succedere una cosa simile
Cmq condoglianze...

[sicilian boy]

Io vi dico soltanto che ieri mi sono dovuto fare un giorno di psmf...
Dovuto, perchè o facevo quello o digiunavo perchè non sono stato in grado di ingerire alcunchè fino alle 15:00 pm
Diciamo che ho un pò esagerato per il mio compleanno...

auguri pino

[pinobit]

auguri pino

Danke...

[zanezink]

Hi Pinuzzu e riauguri

[pinobit]

Hi Pinuzzu e riauguri

Hi zione e ridanke...

[DORIAN]

auguri pinuzzu,,,immaginavo avessi mangiato cm un bue....ahahahami ero preoccupato....
pagina precedente....dammi un occhiatina allo scarico ammore...set prox giunse l'ora...intanto a mia felice meraviglia ti dico+ 2kg da sabato...e li mantengo....mistero della fede....ahahahahah....