Grazie a tutti ragazzi... di sicuro molti me li saro' persi...
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Chi è il tipo del video, Salsa?Lonely roses slowly wither and die
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Pino sei al settimo cielo??
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
"Huge By choice, not by chance."
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L'ottavo esiste?Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza MessaggioPino sei al settimo cielo??
Mi sento in perenne stato di ebrezza...
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Congratulazioni e tanti auguri, Pino.Lonely roses slowly wither and die
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gino gino pilotino...Originariamente Scritto da salsa Visualizza Messaggio
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un allievo di benagliOriginariamente Scritto da naoto Visualizza Messaggio
---------- Post added at 12:58:16 ---------- Previous post was at 12:56:43 ----------
cmq per carità ottimo sotto molti aspetti,se consideriamo che juniorNon discutere mai con un idiota,la gente potrebbe non notare la differenza.Commenta
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beh io faro' invece 5gg cn massimo 30-50g cho die e poi sabato sera cheat-domenica pranzo cheat-domenica cena cheat o pulita..Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza MessaggioPrevedo free a breve...mi sono allenicchiato e il peso si è schiantato.
Fabio dimmi la tua sula strategia che ho in mente
high
low
cheat
high
low
cheat
cheat
Ovvio che non son serio, ma qua mi tocca mangiare duro...e due si ci vogliono se i wo mi prosciugano così
in video appare meglio che dal vivo...cmq era terzo...Originariamente Scritto da salsa Visualizza Messaggio
Originariamente Scritto da pinobit Visualizza Messaggio
si con il pomodoro..Originariamente Scritto da naoto Visualizza MessaggioCommenta
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fatto la spesa...
cena di oggi...
600g pollo a pezzi+rucola e pomodori+3 evo+balsamico
3 uova+grana 30-40g+160g crudo
1 mela fuji
pistacchi 50-60g minimo..
20g ciocc 85%Commenta
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Beh, non so come apparisse dal vivo ma, nel video sta benone...Lonely roses slowly wither and die
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Lorenzo Filippi si è piazzato davanti zanna o no fabio? ad ogni modo ne parlano molto bene.Commenta
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si benissimo...ma era terzo a mio avviso anche per il tipo di metro di giudizio usato pro qualita'...Originariamente Scritto da naoto Visualizza Messaggio
si amico..vedi' NE PARLANO perche' ha un preparatore abbastanza importante direi..Originariamente Scritto da jeiko Visualizza Messaggio detto questo e' ottimo..come lo erano tutti..livello veramente altissimo..
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si ho saputoOriginariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggiosi benissimo...ma era terzo a mio avviso anche per il tipo di metro di giudizio usato pro qualita'...
si amico..vedi' NE PARLANO perche' ha un preparatore abbastanza importante direi..
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sera....
il tizio che ha due noci sotto i capezzoli?
---------- Post added at 15:54:02 ---------- Previous post was at 15:22:08 ----------
pinuzzo se leggi, di nuovo felicitazioni per il lieto evento. Sono stra contento per te
detto ciò mi sto cagando addosso dal freddo...me ne vado a fare un 30' di cardio va, così mi riscaldo ....anche perchè ieri sembrava uno spiaggiamento di balene su quei tappeti ed ho atteso invano...
"è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)Commenta
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Il fatto è che finchè non ti fai un nome e finchè non sei conosciuto anche dai giudici...capisci Fabio...
Io sono molto preoccupato da questa cosa, ne stavo parlando con l'interessato...al ludus saranno ca**i...prima gara non avrà peso e oltretutto io non sono lì. In compenso ho parlato con Marco come ti dicevo...me lo malla lui per fortuna...son tranquillo su quello.
Tornando agli junior, questo era forte ma Davide ragazzi...non si può capire quanto spazio occupa in una stanza se non gli stai vicino. Io lo ripeto...dietro il palco quando sono andato a salutarlo e gli ho detto che avevo perso la categoria, si è spogliato e mi fa: Marco cosa dici?
Io non ho detto nulla...**** altro che junior..."You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
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