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Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)
A questo punto mi sa che può essere solo la creatina a meno che il gap calorico non sia consistente...la sessione del ven l'ha bella che recuperata imho, la geran l'avevi presa (e conta!!), sabato cheat pesante..imho è la crea...10-12 g die li senti
fai conto che oltra la crea mangiavo 220-150g cho...ora sn 3 settimane no crea e 140-80g cho die...il gap c'e'...cmq poco mi interessa lo sai.. mi sn cmq massacrato il petto...
ps
ieri post mattinata poi mi sn sparato 3 orette di cardio a dg1... nn so se mi spiego...
mi spiace di nn essere venuto ieri boss
ero troppo cotto però da una settimana di malattia e parecchio pesante
tvb sempre chiaramente D:
è andato tt bene?
fai conto che oltra la crea mangiavo 220-150g cho...ora sn 3 settimane no crea e 140-80g cho die...il gap c'e'...cmq poco mi interessa lo sai.. mi sn cmq massacrato il petto...
ps ieri post mattinata poi mi sn sparato 3 orette di cardio a dg1... nn so se mi spiego...
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder." Joel Marion "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
ok ucdysterone e turkesterone o come cavolo si scrivono...giusto per non farci mancare nulla aahah...anche maca dai.....
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder." Joel Marion "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
a me nn piace ne maca ne tribulus..rischi solo delle prostatiti senza nessun guadagno...pensi che ti alzi il testo libero?nn credo...preferisco quello che ti ho detto a Vicenza.
Massì..manco a io credo in metà della roba che ho scritto...mi pareva chiaro che stavo scherzando con fabio...cioè ragazzi, non prendiamo tutto sul serio sennò finisce come con la storia dell'aceto eh
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder." Joel Marion "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
a me nn piace ne maca ne tribulus..rischi solo delle prostatiti senza nessun guadagno...pensi che ti alzi il testo libero?nn credo...preferisco quello che ti ho detto a Vicenza.
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