Fabio i miei polpacci sono quasi pari alle mie braccia...
Poi in una fottuta 5 split vuoi che non trovo il tempo anche per loro??!
Scherzi a parte roba + dura sono le trazioni con 6 secondi di negativa...ogni ripetizione viene scandita da almeno 6 bestemmie per tenere il tempo...
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Poi in una fottuta 5 split vuoi che non trovo il tempo anche per loro??!
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Scherzi a parte roba + dura sono le trazioni con 6 secondi di negativa...ogni ripetizione viene scandita da almeno 6 bestemmie per tenere il tempo...
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