Come dico sempre gli studi non sono la Bibbia...prova e valuta
PS Fabio, ho il culo grasso..e le braccia secche..
PS Fabio, ho il culo grasso..e le braccia secche..
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"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
"Huge By choice, not by chance."
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io ho il culo magro,non ho i polpacci,ho le braccia lunghe 2 metri e secche...ho la pancetta ma....Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza MessaggioCome dico sempre gli studi non sono la Bibbia...prova e valuta
PS Fabio, ho il culo grasso..e le braccia secche..
scopo di brutto..
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Oggi provo a prenderla dopo lo stacco da terra...ma caffe non caffeina vediamo che succedeOriginariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza MessaggioCome dico sempre gli studi non sono la Bibbia...prova e valuta
PS Fabio, ho il culo grasso..e le braccia secche..
sigpic
IL MIO DIARIO||Mangio e spingo||
"What the mind believes, the body achieves. Get your mind right."
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Risali di un livello e renditi conto della triste realtà...."You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
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Che sbadato, grazie per avermelo ricordato.Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza MessaggioCome dico sempre gli studi non sono la Bibbia...prova e valuta
PS Fabio, ho il culo grasso..e le braccia secche..
Fabio, ho anche e braccia secche.
Datevi da fare.Lonely roses slowly wither and die
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sono al terzo marco...terzo livello...Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
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AHAHAHAH l'hai capita...era spettacolare
ahahahh
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Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
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Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza MessaggioAHAHAHAH l'hai capita...era spettacolare
ahahahh
per chi mi hai preso!!!
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No vabbè cosa c'entra...se non avessi visto il film sarebbe stata incapibile
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
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Il grasso sul mio sedere è il mio totem.
Al quarto livello di un mio sogno sono come Brontosaurus; però hp+21.
Facciamolo diventare realtà: integro con le Whey.Lonely roses slowly wither and die
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giorno..appena rientrato dal w.o......
con refeed puliti vado come un treno ed ho 0 noie a livello intestinale..
cmq buon massimale....100 tondi, e considerata la spalla e la mia sofferenza sulla piana direi che mi posso ritenere più che soddisfato....
bro dobbiamo fare faville
"è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)Commenta
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pensavo di aver detto di averlo visto..Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza MessaggioNo vabbè cosa c'entra...se non avessi visto il film sarebbe stata incapibile
guarda la trottola e attento al calcio...Originariamente Scritto da naoto Visualizza Messaggio
ottimo teo!!!!hai visto che il 95 sn solo un ricordo..Originariamente Scritto da Bellero Visualizza Messaggiogiorno..appena rientrato dal w.o......
con refeed puliti vado come un treno ed ho 0 noie a livello intestinale..
cmq buon massimale....100 tondi, e considerata la spalla e la mia sofferenza sulla piana direi che mi posso ritenere più che soddisfato....
bro dobbiamo fare faville
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Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio116kg di panca...ma nn diciamolo in giro
ottimo il resto molto blando
panca test 1rm 116kg
8x3 dyn 65%
1x12 50% tc 3/4
rem man 30kg 3x10
alz lat 10kg 3x10
curl alt hammer 14kg 3x10
push down 60kg 3x10
post w.o. 400albumi+4 gallete+3 cucchiani di miele
Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggiobeh quello si sa...gira voce sia proprio un figo della madonna...ma questo che centra..la pancetta piace alle donne..
a proprosito di studi non mi hai risposto sulla silimarinaOriginariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza MessaggioCome dico sempre gli studi non sono la Bibbia...prova e valuta
PS Fabio, ho il culo grasso..e le braccia secche.. e visto che la pesavi 200mg quanti sono visivamente? io sto andando alla ***** con la punta del coltello
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brava recchia (cit)Originariamente Scritto da Bellero Visualizza Messaggiogiorno..appena rientrato dal w.o......
con refeed puliti vado come un treno ed ho 0 noie a livello intestinale..
cmq buon massimale....100 tondi, e considerata la spalla e la mia sofferenza sulla piana direi che mi posso ritenere più che soddisfato....
bro dobbiamo fare faville
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farbi svuota una cps di krea a usa meta' del cappuccio piccolo..piu' o meno sn 200mg.Commenta
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