giorno Pino!!
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"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
"Huge By choice, not by chance."
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DDu palle ho centomila cose da fare e m'abbutta a lavorare in un modo indicibile...Commenta
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fottitene pino, dai retta al cuore
insisti e persisti...raggiungi e conquisti
http://www.bodyweb.com/forums/attachment.php?attachmentid=24954&d=1143754700
8 mesi fantastici!
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focca la bindella ho fuoso il frullatore sul più bello
ieri all'esselunga ho preso 1,5kg di arachidi in offerta, poi alla sera mi son messo a schiacciarle tutte, oggi snon andato a prendere i semi di lino e l'olio di lino Bio, ho trovato pure quello della Crudigno
, arrivo a casa, metto il kg di arachidi nel frullatore e inizio.... erano tante e ci è voluto un buon 20min prima che inizasse a girare bene.... quando stava diventando bello liscio e stavo per aggiungere i semi di lino e le ultime arachidi per dare l'effetto crunch ha fatto una fiammata 
ho finito col minipimer, ma non è la stessa cosa
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Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggiofocca la bindella ho fuoso il frullatore sul più bello
ieri all'esselunga ho preso 1,5kg di arachidi in offerta, poi alla sera mi son messo a schiacciarle tutte, oggi snon andato a prendere i semi di lino e l'olio di lino Bio, ho trovato pure quello della Crudigno, arrivo a casa, metto il kg di arachidi nel frullatore e inizio.... erano tante e ci è voluto un buon 20min prima che inizasse a girare bene.... quando stava diventando bello liscio e stavo per aggiungere i semi di lino e le ultime arachidi per dare l'effetto crunch ha fatto una fiammata
ho finito col minipimer, ma non è la stessa cosa
PER NON DIMENTICARE:
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PER NON DIMENTICARE:
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già cosi non è che rimaniamo indifferentiOriginariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
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...spuntinato con 300ml albumi+1intero e 300gr patasnella al micro (ormai ho imparato: 12 minuti COMBO MAX POTENZA+2.5 MINUTI GRILL)....
bella la nullafacenza
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frc qualcuno ha un account ebay?dovrei fare una cosa su una mia asta...
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