concordo...ora che posso SEMPRE mattina 
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PER NON DIMENTICARE:
Originariamente Scritto da gabriele81 -
giornoDottore in dietistica
Istruttore bodybuilding certificato CONI
Preparatore atletico "Pitbull Team KickBoxing"
Campione Italiano Juniores H/p Wabba 2010
A te la palestra non t' attacca
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Ragazzi io di mattina...ora...sono al lavoro!
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
"Huge By choice, not by chance."
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lo sò patatina :
per quello che fin che posso....
quando non potrò ci metterò una pietra sopra
si al primo che mi rompe i torroni
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ogni tanto sbuchi fuori......giorno ammoreOriginariamente Scritto da reg park Visualizza Messaggio
il segreto è nel non dare confidenza ad estranei ed ignorarli se vi fanno domandee....per me ha sempre funzionato anche quando mi allenavo alle ore di punta...dopo 1-2-3 volte lo capiscono e nn mi rompono più le palle
"è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)Commenta
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Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza MessaggioRagazzi io di mattina...ora...sono al lavoro!
scherzo
(ti capisco, fino a 1 mese fa SEMPRE alle 18:30 mi dovevo allenà
)
però di positivo sull'allenamento a questi orari "tardi" una cosa c'è: ci sono tante mammine bbbbbbbbbbone
PER NON DIMENTICARE:
Originariamente Scritto da gabriele81Commenta
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ti eviti la fatica di masticarlo............il torroneOriginariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggiolo sò patatina :
per quello che fin che posso....
quando non potrò ci metterò una pietra sopra
si al primo che mi rompe i torroni
"è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)Commenta
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buongiorno ragassuoli
mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -Commenta
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buon giorno amore mio....tutto pene sta mattina?Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza Messaggio
"è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)Commenta
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...mamma li froci!!!
...devo andare urgentemente dal dentista PD ... è da ieri sera che mi fa male un dente.wall:
PER NON DIMENTICARE:
Originariamente Scritto da gabriele81Commenta
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@Marco... MORDILI!
Beh dire che ora non mi rompe nessuno quando mi alleno e' una battuta del *****...
Ma quando andavo in palestra mi evitavano come la peste perche' li mordevo...
Non davo confidenza nemmeno alle ragazze/donne (anche di notevole portata) che mi chiedevano consigli... mi limitavo a grugnire e me ne andavo...Commenta
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Originariamente Scritto da pinobit Visualizza Messaggio
PinONE buon giorno
mangi troppi finocchi...si si....Originariamente Scritto da divemaster Visualizza Messaggio...mamma li froci!!!
...devo andare urgentemente dal dentista PD ... è da ieri sera che mi fa male un dente.wall:
TVB
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Ahahahahah no solo cetrioli
PER NON DIMENTICARE:
Originariamente Scritto da gabriele81Commenta
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