Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

[nomoretrouble]

la ricetta sto aspettando che mia mamma me la scrive....

p.s.ti pare che vi abbandono



eh si...A/R roma-philadelphia 416€

[divemaster]

con la british per caso o klm?

british

[nebrik]

sgarristi andateci piano stasera

[mr oat]

eh ma la bristish ha i saldi fino a fine mese..normale quei prezzi..

io sono stato 3 volte a new york e ho pagato:

luglio 2005: meridiana 610€ andata e ritorno diretto (prenotato a febbraio 2005)

roma- jfk new york
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settembre 2008: meridiana 460€ andata e ritorno diretto (prenotato marzo 2008)

roma - jfk new york

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luglio 2009: BRITISH 340€ andata e ritorno con scalo a LONDRA+ cambio aeroporto da gatwick a Heathrow (prenotato a febbraio 2009)

roma - LONDRA gatwick - NAVETTA A PAGAMENTO 20€ - LONDRA HEATHROW - NEW YORK JFK

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mai piu farò lo scalo a londra!! soprattutto con la BRITISH!! vi dico solo l'esperienza + brutta della vita..

parto da roma, arrivo a londra gatwick, dove, visto che non si effettuano voli extra U.E , bisogna cambiare aeroporto e andare a HEATHROW (circa 40km) pagando una navetta con soldi propri e fare 2 volte il check-in (roma e london heathrow).. in piu avevo solo 2 ore di tempo per andare da un aeroporto all'altro per fare il cambio aereo e se becchi il traffico per strada oppure un incidente, sei fregato e perdi il volo...

non fate mai un volo economico con la british, soprattutto se ha come scalo gatwick, lutor o stansted perche siete costretti ad andare ad heathrow

[divemaster]

...quello che ho visto io fa scalo e riparte da HEATHROW, niente cambio aeroporto :-)

ora cmq controllo anche Meridiana....

[divemaster]

...niente, x NY Meridiana parte solo da NAPOLI

cmq a Heathrow ho quasi 3 ore di tempo, penso che possano bastare...il terminal è lo stesso poi...

[mr oat]

si si..heathrow è bello grosso..il terminal 5..poi ha anche starbucks dentro con bei divanetti e tavolini...

[divemaster]

si si..heathrow è bello grosso..il terminal 5..poi ha anche starbucks dentro con bei divanetti e tavolini...

ahahahhahaha dovrò fare il bravo finchè non mi iscrivo in gym

p.s.grazie delle dritte cmq!!

vadooooooooooooo....buon cheat a tutti (addio addome)

[menphisdaemon]

Sera! A distanza di una settimana ricomincio a prendere sembianze umane
Oggi mi sono dovuto spostare 15 quintali di legna a mano PT...ma dato che aiuto in casa una volta ogni lustro non potevo fare il paraculo.
Diet 230-45-160

Ahahahahah dai su...se vuoi faccio da cavia anche a te

[Bellero]

sera...rientrato da poco...si mangi a eguarda il match

[nomoretrouble]

giornoo rientrato da poco
....colazione e vado a fare una pedalata

eh ma la bristish ha i saldi fino a fine mese..normale quei prezzi..

io sono stato 3 volte a new york e ho pagato:

luglio 2005: meridiana 610€ andata e ritorno diretto (prenotato a febbraio 2005)

roma- jfk new york
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settembre 2008: meridiana 460€ andata e ritorno diretto (prenotato marzo 2008)

roma - jfk new york

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luglio 2009: BRITISH 340€ andata e ritorno con scalo a LONDRA+ cambio aeroporto da gatwick a Heathrow (prenotato a febbraio 2009)

roma - LONDRA gatwick - NAVETTA A PAGAMENTO 20€ - LONDRA HEATHROW - NEW YORK JFK

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mai piu farò lo scalo a londra!! soprattutto con la BRITISH!! vi dico solo l'esperienza + brutta della vita..

parto da roma, arrivo a londra gatwick, dove, visto che non si effettuano voli extra U.E , bisogna cambiare aeroporto e andare a HEATHROW (circa 40km) pagando una navetta con soldi propri e fare 2 volte il check-in (roma e london heathrow).. in piu avevo solo 2 ore di tempo per andare da un aeroporto all'altro per fare il cambio aereo e se becchi il traffico per strada oppure un incidente, sei fregato e perdi il volo...

non fate mai un volo economico con la british, soprattutto se ha come scalo gatwick, lutor o stansted perche siete costretti ad andare ad heathrow

starbuks
grazie delle info
mi è andata bene, lo scorso anno dovevo andare a Maui, ma prenotando troppo in ritardissimo avevamo scalo a gatwick, per poi dover andare a heathrow... con solo 1h30min di tempo
un altro scalo a san francisco con 18 ore
alla fine ci abbiamo rinunciato per questo

ahahahhahaha dovrò fare il bravo finchè non mi iscrivo in gym

p.s.grazie delle dritte cmq!!

vadooooooooooooo....buon cheat a tutti (addio addome)

piuttosto sbrigati con sta ricetta che ho la casa piena di fichi (era meglio fossero state fiche) e oggi fò la marmellata

[mr oat]

la mattina a new york o a londra, da starbucks per me era un obbligo era il frappuccino java chips with strawberry donuts (homer's style ) ..ragà non chiedetemi il sapore, perchè vi direi: IL PARADISO IN TERRA :


e pranzo SEMPRE da PUMP ENERGY (il miglior fast foood per body builders al mondo)

[Pesca]

e pranzo SEMPRE da PUMP ENERGY (il miglior fast foood per body builders al mondo)

cavolo, ricordo che andai a vedere i menu sul sito e ne uscii sbavante
che invidia

[DORIAN]

ahahahhahaha dovrò fare il bravo finchè non mi iscrivo in gym

p.s.grazie delle dritte cmq!!

vadooooooooooooo....buon cheat a tutti (addio addome)

Cheati?
Ieri in IF ovviamente...anche oggi..
ore 20 fino alle 21:30
2 focacciiiie cn 150g bresaola+rucola e pomodorini e evo
300-400g patasnella+ketcup
300g albumi+3 uova+160g crudo
2 magnum al pistacchio


ore 4:00
hamburger americano
2 fette di pane
150g circa di carne a occhio
40-50g prosciutto cotto
1 sottiletta
pomodori
lattuga
tabasco
ketcup


Oggi pulito..
140g cho+200/220g pro+60-70g fats... poi posto..ora scappo in gym che ho un ora di personal...

[DORIAN]

ps
buona domenica a tutti!