Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

[DORIAN]

ma li hai mai asseggiati, ti aggiungo in estate granita di mandorla con brioche
cmq l'invito è sempre valido,a che se non ti converti ai magnum, anche perchè a milano, buoni come quelli della sicilia non li potresti mai trovare

sono Calabbbbbrese....mica DEL NORD...

[mr oat]

http://www.bodyweb.com/integratori-uso-e-caratteristiche/229367-post-wo-whey-maltodestrine-nesquik-ma-quale-destrosio.html

[mr oat]

YouTube - Ronnie Coleman toma Nesquik

[menphisdaemon]

Fosse per me ti toglierei il master all'istante...e la cosa tragica è che mi posti pure il video di ronnie pensando di farmi passare per mona...lui potrebbe farlo anche con pane e strutto il post wo.
chiudiamola qui che è meglio...


nesquik...ma per favore...vuoi pure i plasmon??

e la maltodestrine?? pure quelle per te vanno bene??
Mi posti il discorso sul destrosio nel nequik e poi metti le mdx che sono una fonte medio IG (perchè trovami tu chi le trova con DE alta REALE)...solitamente le trovi 19-20 bulk...
Che poi la tua equivalenza tra versione ingl e italiana è sbagliata...
parliamo poi dello sciroppo di glucosio che per te (nel thread) equivale a destsosio in rapporto 1:1

Guarda..lasciami stare e ignora i miei posts che è meglio...quando uno mi mette un video di un pro pensando di farmi fesso in alimentazione è come se mi avesse attaccato con un coltello...per me è guerra...vinta in partenza.

[DORIAN]

state bbboni...

[menphisdaemon]

Ma dai Fabio cacchio...mi fa passare per mona...primo ingrediente ZUCCHERO...in un forum di bodybuilding...cacchio oat ha un master in alimentazione...io pretendo qualcosa di più da un tipo così

[DORIAN]

**** ho cambiato cena...
100g bresaola
broccoli
2 evo
150g gallette
300 pollo
1 pesca
1 bar.32g pro-21g cho-12g fats..

[DORIAN]

Ma dai Fabio cacchio...mi fa passare per mona...primo ingrediente ZUCCHERO...in un forum di bodybuilding...cacchio oat ha un master in alimentazione...io pretendo qualcosa di più da un tipo così

lo so marco ma ricorda che per anni si faceva il post w.o. cn 1 litro di succo di frutta o zucchero da cucina..
c'e' di MOLTO meglio ok ma viene utilizzato da molti...
non ti incazza' nn credo oat volesse farti passare da recchione..

[menphisdaemon]

Ma sul fatto che non sia il peggio del peggio non ci sono dubbi...se lo paragoniamo poi agli intrugli di una volta dettati da credenze/ignoranza. Io difatti avevo messo solo le emoticon in risposta a Free (proprio per evitare flames)...mi sono arrabbiato per il tono della risposta di oat (contro cui non ho niente)...il dire "forse perchè non sai.." IO NON SO?? Forse è qualcun altro che non sa..
Poi postarmi il video di ronnie era troppo un tentare (a torto) di prendermi per il culo...come dire se lo fa lui che è il migliore...peccato che tutti sappiamo che non funziona così.

Allora mi sono arrabbiato ed ho replicato stizzito sul tecnico mettendo in evidenza le mille falle del suo ragionamento (dalla differenza di formulazione ita/engl al fatto che lo scirsoppo di glucosio non è solo destrosio...al mischiare fonti diverse di chos come mdx/destr/fruttosio)...

Cmq detto questo a me oat sta simpatico...ma mi sa che non deve sfidarmi in diet...ahahah...la prendo leggermente sul personale

[Impact]

Salve ragazzi oggi mi sn svegliato alle 12!

Colazione alle 12:
200ml di latte scremato + 30gr di whey + 5gr di glutammina
Pranzo 14:00
200gr di carne rossa con olio evo + contorno + 1cps di multivitaminico + 1 cps di omega 3
Merenda 17:00
50gr di pane + 80gr di bresaola
Ore 18:30
5gr di glutammina
Cena 21:00
200gr di petto di pollo con olio evo + 50gr di pane + contorno + 1 cps di omega 3

[Bellero]

sera sniffatori di nesquick......
certo però che chezz, come vi viene in mente di utilizzare il nesquick?...capisco la voglia che possa prendere una tantum di latte e cioccolato ma addirittura farne un'assunzione post w.o.....nn vi complicate la vita

[mr oat]

oddio ho creato piu casino io col nesquik che il tornado katrina in florida

volevo solo dire che non è una scelta sbagliata..come giustamente dice fabio, in passato assumevano zuccheri nel post-wo (saccarosio) e non mi sembra che stavano messi male (lasciando tutto il resto)... mi scuso se sono stato presuntuoso, non è ciò che volevo..

torniamo a parlare delle pizzette,magum e meloni allora

[menphisdaemon]

[santib]

sono Calabbbbbrese....mica DEL NORD...

[MxRacer]

Thanks

Tra poco vado a comprarli



guarda...non per farti ancora+preoccupare...ma un mio amico l'ha preso fruit punch...e gli ha fatto lo STESSO identico mio effetto
anzi, x dirla tutta lui l'ha preso prima...io ho provato a cambiare gusto apposta...stessa cosa....

dive come si suol dire mal comune mezzo gaudio
la mia storia con nutrabolics è stata questa:glutabolic=vomito,regalata
ceo:shitstorm on the WC
ultimo acquisto:noz quarto,gusto blue raspberry;gusto ANICE,che odio e pure questo lo regalerò...
il peggior supplement all arancia comunque rimane il nox trac della MHP,arancia con retrogusto di menta e conseguente sensazione di freco perdurante