Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

[mr oat]

opterò ovviamente x le proteien
dici di scioglierle prima in un pò d'acqua e poi unire al caffè e mettere in freezer?

penso il glicerolo sia un ingrediente necessario..

[divemaster]

penso il glicerolo sia un ingrediente necessario..

quello si infatti
le pro dici di scioglierle prima a parte in poca acqua e poi unirle al composto?

[DORIAN]

già...vado troppo spesso al bagno anche questo periodo che si suda molto, non ho bruciori particolari, ma sinceramente ho leggermente paura a farmi le analisi x la prostata..

mmmh...
dimmi un po' che hai di preciso..

caspita che mandrilloni, e di me sapete solo che sono femminuccia! (per dire, potrei pure essere 'na cozza)

da quello che ho capito, comunque, più o meno delle stesse parti, anche se io sono più a est

ahahahahahahahaha!!si i mandrilloni mascherati...

[mr oat]

caspita che mandrilloni, e di me sapete solo che sono femminuccia! (per dire, potrei pure essere 'na cozza)

da quello che ho capito, comunque, più o meno delle stesse parti, anche se io sono più a est

abiti vicino le cascate di acqua di cocco

scherzi a parte, sei di roma est?

[mr oat]

mmmh...
dimmi un po' che hai di preciso..


ahahahahahahahaha!!si i mandrilloni mascherati...

vado un po troppo spesso al bagno, e la cosa che mi preoccupa di piu è che nell'ultima analisi ormonale era uscito un valore di dheas di 490, quando sulle analisi il massimo se non sbaglio è 400..purtroppo quel cojons del mio medico visto che non poteva mettere troppe cose sulla ricetta, non mi ha messo il cortisolo come analisi...io spero di non avere dei problemi con le surrenali...

[Pesca]

abiti vicino le cascate di acqua di cocco

scherzi a parte, sei di roma est?

yes, roma est.
dove sono le cascate di acqua di cocco?

[DORIAN]

beh quanto bevi?poi sai che e' normale andare spesso cn il termo...?
cmq se nn hai bruciore,se nn hai la sensazione di dover urinare e poi nn riesci,se le urine sn limpide,se nn hai dolore tra pube e ano non mi preoccuperei molto...cmq elimina le spezie,bevi molto,via la caffeina,via IL TERMO SUBITO...3 cup green tea die massimo niente frutta secca e pomodori...e vedi come va tra 2 weeks

[DORIAN]

dimenticavo..via le bevande gasate...

[mr oat]

beh quanto bevi?poi sai che e' normale andare spesso cn il termo...?
cmq se nn hai bruciore,se nn hai la sensazione di dover urinare e poi nn riesci,se le urine sn limpide,se nn hai dolore tra pube e ano non mi preoccuperei molto...cmq elimina le spezie,bevi molto,via la caffeina,via IL TERMO SUBITO...3 cup green tea die massimo niente frutta secca e pomodori...e vedi come va tra 2 weeks

umh..ma un valore cosi alterato di dheas giuro che non lo capisco, eppure non prendevo integratori seri da circa 2 anni..cmq le urine sono sempre limpide, non ho dolore in quella zona e quando ho la sensazione di urinare, ci vado sempre, non ho nessun blocco..si devo dire che bevo anche molto..

forse un valore alto di dheas dipende da uno stato di sovrallenamento...ma l'esame l'ho fatto circa 1 mese e mezzo fà, dopo 7 giorni di scarico totale di qualsiasi integratore...

[menphisdaemon]

Sera...workeggiato volutamente al cazzeggio le gambe...cioè, non cazzeggio, ma pause epocali tra un esercizio e l'altro. Non avevo palle e si sa quanto ci tenga io alle gambe

Diet medium day... 230/40/180

[mr oat]

yes, roma est.
dove sono le cascate di acqua di cocco?

mah scusa una cosa..pure io abito a roma est...non è che mi abiti sotto casa e non lo sappiamo?

riguardo le cascate d acqua di cocco scherzavo te lo dicevo perche sono fissato con l'acqua di cocco e l'ho scritto sotto l'avatar..

veniamo al dunque allora...ma la situazione sentimentale come va in questo periodo di crisi?

[DORIAN]

umh..ma un valore cosi alterato di dheas giuro che non lo capisco, eppure non prendevo integratori seri da circa 2 anni..cmq le urine sono sempre limpide, non ho dolore in quella zona e quando ho la sensazione di urinare, ci vado sempre, non ho nessun blocco..si devo dire che bevo anche molto..

forse un valore alto di dheas dipende da uno stato di sovrallenamento...ma l'esame l'ho fatto circa 1 mese e mezzo fà, dopo 7 giorni di scarico totale di qualsiasi integratore...

hai bruciore?hai rapporti sessuali?
cmq per un periodo dagli tregua lo stesso per sicurezza..

[mr oat]

hai bruciore?hai rapporti sessuali?
cmq per un periodo dagli tregua lo stesso per sicurezza..

è 1periodo di crisi

si, comunque penso che mi riposerò 1 po..anche se fisicamente mi sento bene

[DORIAN]

fai quello che ti ho detto per quanto riguarda dieta e supplementi...
e vedrai che andra' meglio cmq..

[mr oat]

fai quello che ti ho detto per quanto riguarda dieta e supplementi...
e vedrai che andra' meglio cmq..

speriamo bene..perchè valori alti di dheas documentandomi un po, non sono molto positivi..sicuramente un esame anche sul cortisolo potrà togliere qualche dubbio..

intanto faccio come dici