Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

[DORIAN]

caldissimo?? no di più scarico next week

sei un pokerista magnaccio, di la verità che sei tornato senza le braghe

quando vieni a trovarmi chiedi in giro...non ho problemi...
allora oggi ultimo w.o. e poi scarichi...siccome scarichi in king style stai fermo fino a martedi' e fai
marte-giove-vene(sabato)in modo da farti 3 bei gg di relax e riposo a precedere lo scarico....

[twins]

buongiorno a tutti. ieri giorno scarico, oggi schiena con 9 set al massimo. con sabato rest finisce la mia settimana di scarico...ma non mi sento ancora in formissima...troppe preoccupazioni. hon idea che il cortisolo non sia dovuto prettamente all allenamento. cmq si tira avanti

farbi fa caldissimo...nn hai appena scaricato?
ieri torneo vinto..
ogg svegliato dopo 5 ore e mezza di sonno ma bene..sia lodato lo zma...
ultimo gg di alc e alpha...niente di che come feed ma ho cmq mantenuto una bellaforma...
domenica piscina..

parliamo di questo zma...

[DORIAN]

buongiorno a tutti. ieri giorno scarico, oggi schiena con 9 set al massimo. con sabato rest finisce la mia settimana di scarico...ma non mi sento ancora in formissima...troppe preoccupazioni. hon idea che il cortisolo non sia dovuto prettamente all allenamento. cmq si tira avanti


parliamo di questo zma...

lascia perdere andre..che io tra vita privata e negozio sn solo pieno di stress..sto usando il NEOBROS e devo dire che un po' va meglio...
questo+zma che cmq anche se in lieve maniera abbassa il livello di estrogeni miglioran la situazione...
Per quanto riguarda lo zma non lo prendo per un lavoro dal punto di vista ormonale visto che cmq lavora ben poco bensi' per lo zinco(eccelelte in lowkcals per mantenere elevate le difese immunitarie,corretto funzionamento ormonale,miglioramento azione insulinica,prostatica e accellerazione della riparazione dei tessuti muscolari,il magnesio inoltre rilassando i tessuti e' ottimo nel prenanna in quanto aiuta a coadiuvare il sonno...
diciamo che lo trovo un buon supplemento in periodi di stress e dieta...poi d estate un must..

[nomoretrouble]

quando vieni a trovarmi chiedi in giro...non ho problemi...
allora oggi ultimo w.o. e poi scarichi...siccome scarichi in king style stai fermo fino a martedi' e fai
marte-giove-vene(sabato)in modo da farti 3 bei gg di relax e riposo a precedere lo scarico....

poi vediamo di buttare giù la routine/strategia per l'ultimo mese

lascia perdere andre..che io tra vita privata e negozio sn solo pieno di stress..sto usando il NEOBROS e devo dire che un po' va meglio...
questo+zma che cmq anche se in lieve maniera abbassa il livello di estrogeni miglioran la situazione...
Per quanto riguarda lo zma non lo prendo per un lavoro dal punto di vista ormonale visto che cmq lavora ben poco bensi' per lo zinco(eccelelte in lowkcals per mantenere elevate le difese immunitarie,corretto funzionamento ormonale,miglioramento azione insulinica,prostatica e accellerazione della riparazione dei tessuti muscolari,il magnesio inoltre rilassando i tessuti e' ottimo nel prenanna in quanto aiuta a coadiuvare il sonno...
diciamo che lo trovo un buon supplemento in periodi di stress e dieta...poi d estate un must..

vado direttamente di zinco solfato + polase cps

[DORIAN]

lo so..e a te fa bene in generale lo zinco(ai)..
per la routine dell ultimo mese se vuoi nessun problema...
3 weeks 4 split hit
1 week stile pregara ovviamente senza scaricare i carbo ma cn approccio similare e ricarica in modo da essere i primi 2gg di mare un alieno...
ps
lo so dal terzo gg sei un BOILER ma almeno fai le foto i primi giorni..

[nomoretrouble]

lo so..e a te fa bene in generale lo zinco(ai)..
per la routine dell ultimo mese se vuoi nessun problema...
3 weeks 4 split hit
1 week stile pregara ovviamente senza scaricare i carbo ma cn approccio similare e ricarica in modo da essere i primi 2gg di mare un alieno...
ps
lo so dal terzo gg sei un BOILER ma almeno fai le foto i primi giorni..

son già un alieno hahhaha di quelli col testone, bassi grassi e secchi
il 3° giorno mi sboilerizzo a suon di shortini di vodka liscia

[DORIAN]

ricordami settimana prossima per la split nuova...mandami anche una mail su fb...

[Bellero]

giorno...si parte per una mezz'oretta di corsa a dg1 anche se nn me va pe un chezz

[Bellero]

ricordami settimana prossima per la split nuova...mandami anche una mail su fb...

se sta sera sei in libera uscita domani controlla la mail che ti mando le pics

[reg park]

se sta sera sei in libera uscita domani controlla la mail che ti mando le pics

TE LE FACCIO IO 2 FOTO CAXXO VINENIMI A TROVAREEEEEEEE

[Whipper1980]

Buondì!!!!!!

[nomoretrouble]

ricordami settimana prossima per la split nuova...mandami anche una mail su fb...

Buondì!!!!!!

giorno tronista

[DORIAN]

se sta sera sei in libera uscita domani controlla la mail che ti mando le pics

esco verso le 23 stasera..prima sn a casa...se vuoi ci becchiamo..
ora gym..a dppo.

[Bellero]

TE LE FACCIO IO 2 FOTO CAXXO VINENIMI A TROVAREEEEEEEE

t'ho detto che vengo, e quindi verrò. Ma nn ora che sono sotto esami, quando sarò libero mentalmente altrimenti nn mi godo nenahce il momento...deve passare il 7 ed il 15 Luglio

[Bellero]

esco verso le 23 stasera..prima sn a casa...se vuoi ci becchiamo..
ora gym..a dppo.

ah vabbè allora