Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

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  • nomoretrouble
    Crazy..... taaaazzzz!
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    • Heliopolis sopra l'albero sacro
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    conteggiala pure ma io la sostituirei cn del riso o gallette...
    appena assaggiato il burro d arachidi naturally more di dnp..
    good lo terro' in considerazione..
    dipende... io mi ci devo sfamare se mangiassi 3 gallette al posto dei 700gr di cavolfiore che mi son fatto questa sera avrei più fame di prima
    azzo in spiaggia mi son addormentato e saltato lo spuntello ho rimediato a cena con 300gr di pollo

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    • reg park
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      • villanova di guidonia
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      1300 di verdura a pranzo con 2 etti di fesa tacchino..il primo che mi dice che non vanno conteggiate lo ammazzo e cito farah PG!

      spuntino con 220 di tagliata magra,due cucchiai di funghi e melanzane alla piastra.


      Ho fame. Tanta.
      marco pensa a realizzare le galette con ciocc fondente e tic.... altro che 1,3kg di verdura
      Dottore in dietistica

      Istruttore bodybuilding certificato CONI

      Preparatore atletico "Pitbull Team KickBoxing"

      Campione Italiano Juniores H/p Wabba 2010


      A te la palestra non t' attacca

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      • DORIAN
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        Ma un giorno a settimana, seppur in riga, me lo lascerai alla fantasia...odio le vostre alimentazioni deprimenti...farah ragazzi...farah...

        PS Fabio io preferisco il raputzel...arachidi 100%...se hai occasione prova.

        PS 2 Sono molto contento perchè in pvt il doc mi ha supportato nelle scelte e mi ha confermato che delle intuizioni che ho avuto hanno la ragione d'essere. Piccole soddisfazioni.

        PS3 Partita bella ma italia dnigrata anche qui
        raputzel gia' usata...la ho...eccellente...questa me la ha regalata un amico gay di massi...e la ho assaggiata..
        marco scherzo per me puoi mangiare anche 2 kg di verdura al giorno se che a livello di assorbimento glucidico nn e' lo stesso...pero' ue no problem ci mancherebbe..IO AMO LE GALLETTE..
        PS
        oggi post cheat ero da gara...
        sigpic

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        • nomoretrouble
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          marco pensa a realizzare le galette con ciocc fondente e tic.... altro che 1,3kg di verdura
          sopra le gallette ci metti il tic?





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          • reg park
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            raputzel gia' usata...la ho...eccellente...questa me la ha regalata un amico gay di massi...e la ho assaggiata..
            marco scherzo per me puoi mangiare anche 2 kg di verdura al giorno se che a livello di assorbimento glucidico nn e' lo stesso...pero' ue no problem ci mancherebbe..IO AMO LE GALLETTE..
            PS
            oggi post cheat ero da gara...
            ma oggi nn eri a 50 chos?????
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            • menphisdaemon
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              marco pensa a realizzare le galette con ciocc fondente e tic.... altro che 1,3kg di verdura
              Stiamo lavorando per voi

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              raputzel gia' usata...la ho...eccellente...questa me la ha regalata un amico gay di massi...e la ho assaggiata..
              marco scherzo per me puoi mangiare anche 2 kg di verdura al giorno se che a livello di assorbimento glucidico nn e' lo stesso...pero' ue no problem ci mancherebbe..IO AMO LE GALLETTE..
              PS
              oggi post cheat ero da gara...
              Fabio guarda che scherzavo...l'ho messa in exp non per te, ma per un cogli.one..se vuoi ti dico in pvt....con te io scherzo. Il discorso dell'assorbimento è giustissimo e mi può star bene...d'altra parte io ti ho detto il perchè lo faccio ma ti ripeto, stavo scherzando
              "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
              Joel Marion

              "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

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              • reg park
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                sopra le gallette ci metti il tic?





                caxxo dici ahahahhahaha
                dopo aver comprato le gallette ricoperte di cioccolato extra fondente ed averne mangiate 2 scatole in mezz'ora il buon menphis che ci tiene alla mia forma fisica vuole realizzarle light

                cioccolato fondente 100% fuso con gocce di tic.....immergo le gallette le faccio freddare in frigo ed ecco realizzato un perfetto pasto mattutino: 3 gallette circa 10 gr di ciocc fondente come fonte di grassi.....poi posso anche morire
                Dottore in dietistica

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                  ma oggi nn eri a 50 chos?????
                  si ieri cheat..oggi 50g cho..
                  sigpic

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                  • nomoretrouble
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                    caxxo dici ahahahhahaha
                    dopo aver comprato le gallette ricoperte di cioccolato extra fondente ed averne mangiate 2 scatole in mezz'ora il buon menphis che ci tiene alla mia forma fisica vuole realizzarle light

                    cioccolato fondente 100% fuso con gocce di tic.....immergo le gallette le faccio freddare in frigo ed ecco realizzato un perfetto pasto mattutino: 3 gallette circa 10 gr di ciocc fondente come fonte di grassi.....poi posso anche morire


                    praticamente sono cone il chocco nippon meno goduriosi

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                    • reg park
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                      si ieri cheat..oggi 50g cho..
                      aaaaaaaaaaaaa avevo capito che anche oggi avessi cheattato
                      che malfidato che sono
                      Dottore in dietistica

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                        no no...solo sabato noche...ahahahah!
                        sigpic

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                          praticamente sono cone il chocco nippon meno goduriosi
                          buoni caxxo...........
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                            Da me al supermercato le vendono già fatte...sia ciocc bianco che nero...ma hanno anche oli malsani dentro...per quello mi era venuta l'idea della "clean version"ahahahha
                            "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
                            Joel Marion

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                              Crazy..... taaaazzzz!
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                              Da me al supermercato le vendono già fatte...sia ciocc bianco che nero...ma hanno anche oli malsani dentro...per quello mi era venuta l'idea della "clean version"ahahahha
                              da mè ci sono anche allo yogurt... chissà che porcherie per addensarlo

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