matrix a scheda fa cacare...
troy
marco pero' seriamente nn mi sembra uno scarico se ci butti hiit post w.o.
dnp secco
dorian:calf mod!
troy
marco pero' seriamente nn mi sembra uno scarico se ci butti hiit post w.o.
dnp secco
dorian:calf mod!
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giorno a tuch...
stanchissimo, sto dormendo troppo poco coglione che sono. la forma è tendente al ribasso. in compenso il mio compagno di wo è in una forma strepitosa...babba mia!Commenta
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arrivo.Originariamente Scritto da Plutone Visualizza Messaggiobuondì Dorian!
...stasera su msn non ci sarò...lavoro...
...casomai ci sarei adesso...
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azz addirittura?!?non sono più capace nemmeno di mettere giù una schedaaaaaa....tu che faresti?Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggiomatrix a scheda fa cacare...
troy
marco pero' seriamente nn mi sembra uno scarico se ci butti hiit post w.o.
dnp secco
dorian:calf mod!
"Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg
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giorno...
gola dolente porca *****
pesata di fine settimana: 82.4 si continua scendere ma sinceramente mi vedo di merda"è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)Commenta
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te l ho gia' fatta 2-3 gg fa...Originariamente Scritto da matrix23 Visualizza Messaggio
quando e' la week di scarico cn i carbo a salire?Originariamente Scritto da Bellero Visualizza Messaggiogiorno...
gola dolente porca *****
pesata di fine settimana: 82.4 si continua scendere ma sinceramente mi vedo di merda
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siamo alla seconda, quindi almeno 1 altra o altre 2 se reggoOriginariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggiote l ho gia' fatta 2-3 gg fa...
quando e' la week di scarico cn i carbo a salire?"è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)Commenta
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okiappa...ao vado a workeggiare, poi ne parliamo in serata o fine settimanaOriginariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggiofacciamo un altra e poi scarico e alzamiento calorrrico..
"è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)Commenta
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te l ha dato l'indirizzo fabio?Originariamente Scritto da Plutone Visualizza Messaggiobuondì Dorian!
...stasera su msn non ci sarò...lavoro...
...casomai ci sarei adesso...Dottore in dietistica
Istruttore bodybuilding certificato CONI
Preparatore atletico "Pitbull Team KickBoxing"
Campione Italiano Juniores H/p Wabba 2010
A te la palestra non t' attacca
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si ma era diversa da quella che voglio seguire ora, ricordi allora mi serviva una scheda easy 2 a week che mi permetteva di stare in gym non più di 20/30 min....ora ho cambiato gym e non ho più questi problemiOriginariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggiote l ho gia' fatta 2-3 gg fa...
quando e' la week di scarico cn i carbo a salire?
vorrei fare per qualche week una split forza-ipertrofica cugginzzz...che dici?
"Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg
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"Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg
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Dopo un periodo sabbatico di lavoro con un gruppo di mormoni dello utah...
Dopo una meritata vacanza a Vienna per una settimana...
Mi rifaccio vivo...
Oddio piu' ectoplasmico che reale...
Ma ci sono...Commenta
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