Originariamente Scritto da Alphard
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Giorno boys 
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Ciao mod sekk.
“Un farmaco, che si sostiene non provochi alcun effetto collaterale, molto probabilmente non possiede alcun effetto terapeutico”
G. Kuschinsky -
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qui bisogna capire il motivo.... ieri refeed a sensazione.... e se dico io a sensazione potete giurare che non stò sotto le 5000kcal
, però pulito, unico sgarro 2 fette di pema con un cucchiaio di naturraly more e marmellata di mirtilli, per il resto corn flakes+ hd scremato, risotto senza aggiunta di fat 
e gallette con miele, però ci ho bevuto dietro una camionata di acqua...
.... oggi stesso peso di venerdi mattina e pochissima ritenzione
mi aspettavo di vedere un canotto stamane
ammetto che ieri ero veramnte vuoto, senza fare un ***** nel pomeriggio ero in ipoglicemia
unica nota ho mangiato tutto nel giro di 2-3 ore, da cena al pre nanna.... e ne ho dormite 11
qui sembra che stia uscendoOriginariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza Messaggio
Last edited by nomoretrouble; 21-06-2010, 13:41:58.Commenta
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"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
"Huge By choice, not by chance."
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boys mi avvio in gym...oggi petto, tricipiti e 40' di cardio...vamos (romer cit.
)
"è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)Commenta
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beato teOriginariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
io son qua in ufficio con i giramenti di testa per dio
ho perfino messo lo zucchero nel caffè ma nn cambia nulla...un morto ambulante
chissà perkè poi
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lo zucchero a cosa sarebbe servito..Originariamente Scritto da bertinho7 Visualizza Messaggiobeato te
io son qua in ufficio con i giramenti di testa per dio
ho perfino messo lo zucchero nel caffè ma nn cambia nulla...un morto ambulante chissà perkè poi
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Oggi per la sfida DORIAN si è presentato con Moon Boot e Monclear.
Peccato che c'erano 30° qui a Milano.
“Un farmaco, che si sostiene non provochi alcun effetto collaterale, molto probabilmente non possiede alcun effetto terapeutico”
G. KuschinskyCommenta
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Io ho diminuito i carbi
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
"Huge By choice, not by chance."
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Originariamente Scritto da DNP Visualizza MessaggioOggi per la sfida DORIAN si è presentato con Moon Boot e Monclear.
Peccato che c'erano 30° qui a Milano.
bastardone sei in gran forma...
pure io..Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza MessaggioIo ho diminuito i carbi
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ma cosa vuoi che ne sappia io...Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggiolo zucchero a cosa sarebbe servito..
la sostanza nn cambia...son seduto sulla sedia e mi sembra di essere in gondola per dio
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