buona sera giovinastri.
stasera braccia/spalle in hight volume
visto che faceva freschino ![Big Grin](https://www.bodyweb.com/core/images/icons/icon10.gif)
mi sono un po riempito d acqua ma post wo facevo la mia porca figura.
la cosa di cui sono molto soddisfatto è la schiena. mi pare che inizi ad acquistare uno spessore degno. le manipolazioni mi sa che hanno sbloccato lo stallo. speriamo bene
@matrix: ma sei venuto stasera in palestra??
stasera braccia/spalle in hight volume
![Face4](https://www.bodyweb.com/core/images/smilies/face4.gif)
![Big Grin](https://www.bodyweb.com/core/images/icons/icon10.gif)
mi sono un po riempito d acqua ma post wo facevo la mia porca figura.
la cosa di cui sono molto soddisfatto è la schiena. mi pare che inizi ad acquistare uno spessore degno. le manipolazioni mi sa che hanno sbloccato lo stallo. speriamo bene
@matrix: ma sei venuto stasera in palestra??
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