Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

[pinobit]

un consiglio paterno fratello....
a livello di organismo credi che martedi' mercoledi' prossimo possa provare ad inserire il total a colazione e il pollo in giro per i pasti giornalieri....per un po' lascero' cmq da parte cibi di difficile digestione cmq
Yes, senza nessun problema
almeno 1 mesetto buono....
poi per il prossimo micro cn i cho a colazione staro' su avena+mirtilli in latte di soya+wpi...
Io ti direi di fare avena+mirtilli+wpc in H2O (acchiappa le cytosport che costano un ghez) e lascia perdere il latte di soya, per qualche week ci sta... ma nn mi piace come alimento fisso... poi vai pian piano reintroducendo il latte con un protocollo del tipo:
Fermo restando il computo dei carbo (ma quello è un discorso a parte...)
W0: 3 parti (1 parte può essere benissimo equivalente a 100 ml. o 50 o come caxxo ti pare) H2O
W1: 2 parti H20 + 1 parte DL PS
W2: 1 parte H20 + 2 parti DL PS
W3: 3 parti DL PS
W4: Se vuoi continuare... 2 parti DL PS + 1 Albumi
... etc
o al limite reinserire la ricotta...
che ne pensi?

[pinobit]

quale?

Una mela al giorno...
Attendibilità a parte è interessante lo spunto...

[spot86]

cioè che intendi?...non capisco.....le scorie azotate si formano cmq come scarto dal processo di digestione/metabolizzazione delle proteine

Non se sono utilizzate in toto per funz plastiche...Altrim glucosio + scorie

[DORIAN]

il nuovo lo prendo oggi...poi ti diro' che ne penso...
per quanto riguarda ho delle wpi che in acqua fan paura....
io cn il latte mai avuto problemi....onestamente pero' visto che utilizzo il grana prebed e mi garba parecchio....
potrei fare fisso wpi in h20 e utilizzare avena e mirtilli cm fonte di cho....
oppure un 50/100ml di latte screm fisso+150ml h20+wpi cosi' per rendere il preparato un pelo piu' denso....
per la ricotta nn so'...magari la inserisco in maniera sporadica cm spuntino anziche' lasciarla fissa.....stesso vale per gli albumi....li inserisco unatantum per variare fonti proteiche in modo da nn lasciar abituare l'organismo...

[Bellero]

Non se sono utilizzate in toto per funz plastiche...Altrim glucosio + scorie

ma che sta a dì...

[spot86]

Ragazzi caxxo scrivete troppo

Sono andato a pappare 20min e mi son perso 5 pagine!!

[pinobit]

Non se sono utilizzate in toto per funz plastiche...Altrim glucosio + scorie

E' una situazione ideale, non riproducibile in nessun caso nella realtà... al più ti puoi tovare in una situazione di deficit e cannibalizzi, ma mai in esattà parità...

[spot86]

ma che sta a dì...

Se sono IN PIU' vengono utilizz a scopo energ, producendo scorie azot

[DORIAN]

il nuovo lo prendo oggi...poi ti diro' che ne penso...
per quanto riguarda ho delle wpi che in acqua fan paura....
io cn il latte mai avuto problemi....onestamente pero' visto che utilizzo il grana prebed e mi garba parecchio....
potrei fare fisso wpi in h20 e utilizzare avena e mirtilli cm fonte di cho....
oppure un 50/100ml di latte screm fisso+150ml h20+wpi cosi' per rendere il preparato un pelo piu' denso....
per la ricotta nn so'...magari la inserisco in maniera sporadica cm spuntino anziche' lasciarla fissa.....stesso vale per gli albumi....li inserisco unatantum per variare fonti proteiche in modo da nn lasciar abituare l'organismo...

cio' che mi interessa e' la reazioni alla ricarica... anche quella e' da tener in considerazione...anche se ho qualcosina in mente...

[spot86]

E' una situazione ideale, non riproducibile in nessun caso nella realtà... al più ti puoi tovare in una situazione di deficit e cannibalizzi, ma mai in esattà parità però in surplus si...

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[Bellero]

E' una situazione ideale, non riproducibile in nessun caso nella realtà... al più ti puoi tovare in una situazione di deficit e cannibalizzi, ma mai in esattà parità...

ecco appunto...non mi andava di scriverlo (sto con un tazzone di the verde in mano e scrivo con l'indice della mano dx)

[spot86]

Cioè quel che voglio dire: tante pro, oltre il fabb --> gluconeogenesi --> scorie azotate, no?

Gluta e BCAA --> gluconeogenesi --> scorie azotate ??

[pinobit]

il nuovo lo prendo oggi...poi ti diro' che ne penso...
Mi pare che l'articolo è vecchiotto, io l'ho beccato in modalità cazzeggio online...
per quanto riguarda ho delle wpi che in acqua fan paura....
yes ma le wpi a colazione sono veramente uno "spreco" (già in bulking lo sono nel post WO )
io cn il latte mai avuto problemi....onestamente pero' visto che utilizzo il grana prebed e mi garba parecchio....
potrei fare fisso wpi in h20 e utilizzare avena e mirtilli cm fonte di cho....
oppure un 50/100ml di latte screm fisso+150ml h20+wpi cosi' per rendere il preparato un pelo piu' denso....
appunto con le wpc ti elimini il problema "corposità" ed alla fine risparmi...
per la ricotta nn so'...magari la inserisco in maniera sporadica cm spuntino anziche' lasciarla fissa.....stesso vale per gli albumi....li inserisco unatantum per variare fonti proteiche in modo da nn lasciar abituare l'organismo...
Giusta osservazione, al limite ti fai uno spunto ogni tanto...

[DORIAN]

appunto...cosi' evito di creare facili for me...intolleranze...
l'ho letto allora....lo ricordo bene....ottimo sputno....effettivamente molte volte ci facciamo certe fisse inutili...ma...
vediamo cm va...thanks...

[pinobit]

Cioè quel che voglio dire: tante pro, oltre il fabb --> gluconeogenesi --> scorie azotate, no?

Gluta e BCAA --> gluconeogenesi --> scorie azotate ??

Scusa ma perchè così proteofobico ?
Mi sa che in questo 3D caschi male...
Se ti aspetti che qualcuno ti dica Ok gluconeogenesi = il male... meglio che lasci stare...
Qui tutti crazy
E soprattutto Crazy MOOOOOOLTO testardi
Questa è SPARTAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA