Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

[jeiko]

@ Fabiuz
Si si assolutamente WO assieme! Serata e WO a milano...deciso for sure.
Cmq hai rotto..st'estate tutti da me per un week end a lignano...serata tra fratelli. fabio se rifiuti ti faccio un sovradosaggio e t'ammazzo...sallo...

@jeiko
ma c'ho ancora le maniglie ei portoni dell'amore amico..lascia stare che arriveranno tempi bui pure per me...solo cerco di tenermi + LBM possibile. é perchè sono partito in anticipo, ma pure io dovrò stringere...sono ancora 11 sett dall'obiettivo. Easy.

ma è giusto il tuo approcio anzi io ci andrei molto cauto nel tagliarli i cho
cmq vorrei proprio vederla una tua foto giusto per vedere quanto hai da togliere (secondo me pochissimo,leggendovi)

[menphisdaemon]

per me e' dura bro...lo sai che lavoro e cn le gare mi devo assentare anche in sto periodo..
cmq allora organizza cn andrea la settimana dopo gli italiani..fine maggio una domenica..poi la sera ti porto io a divertirti...

No, non ci siamo spiegati...luglio o agosto un we lo facciamo assieme...io te e andre e chi czzo vuole...posti letto ne ho.

[DORIAN]

****
agosto?nn so se arrivo a giugno!!ahahahaha!!pirla vieni l ultima di maggio una domenica recchione!

[zacros]

Se mi fate sapere per Rimini mi aggrego anch'io volentieri, ma senza frocerie....

[menphisdaemon]

parlavo del mare...io vengo prima!

[DORIAN]

ah ok..allora ci conto per fine mese.

[bertinho7]

ah ok..allora ci conto per fine mese.

[nomoretrouble]

@ Fabiuz
Si si assolutamente WO assieme! Serata e WO a milano...deciso for sure.
Cmq hai rotto..st'estate tutti da me per un week end a lignano...serata tra fratelli. fabio se rifiuti ti faccio un sovradosaggio e t'ammazzo...sallo...

@jeiko
ma c'ho ancora le maniglie ei portoni dell'amore amico..lascia stare che arriveranno tempi bui pure per me...solo cerco di tenermi + LBM possibile. é perchè sono partito in anticipo, ma pure io dovrò stringere...sono ancora 11 sett dall'obiettivo. Easy.

brutta recchia sappi che ti aspetto al charlino a lignano... ho già prenotato il tavolo fisso per i 15 giorni centrali di agosto

[nomoretrouble]

parlavo del mare...io vengo prima!

e non ti dico quello che mi son mangiato oggi l'ho presa in culo

ma io non mollo l'osso

[twins]

Se mi fate sapere per Rimini mi aggrego anch'io volentieri, ma senza frocerie....

quelle le fai solo con me

parlavo del mare...io vengo prima!

lo spero bene

ah ok..allora ci conto per fine mese.

ehm...all week end full...

[DORIAN]

andrea di le tue date..

[Bellero]

sera frocini...

[Bellero]

tutti a segare chos come dei taglialegna......

ottimo w.o.. Incrementi facili su tutto.

Panca 30 bil 3/4 5x6 54
lat prona 5x6 70
arnold 4x8 3x18 1x16
curl man 5x10 3x16 2x14
push down 5x10 35
cross-over+alz laterali+post. hammer 3x12+12+12 25+10+42.5
stretching

[DORIAN]

ragazzi sto arrivando..

[Bellero]

ragazzi sto arrivando..