Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

[menphisdaemon]

e questa cosa nn ti dice niente?
un preparatore dovrebbe conoscesere il motivo biochimico per cui accade questo
non avere paura della fame è la fame che puittosto dovrebbe avere paura di te

Si si ma son tranquillo Fabri..so di che morte devo morire se voglio tirarmi

appena venuto zanna...sta benone...siamo da palco..credo in una non ricarica...
Marco si e' aggiunto un altro atleta nel team...benvenuto Dorikin..

[Bellero]

appena venuto zanna...sta benone...siamo da palco..credo in una non ricarica...
Marco si e' aggiunto un altro atleta nel team...benvenuto Dorikin..

Nel valutare le persone dò molta importanza all'impressione "a pelle" che mi danno e Domenica quando ho avuto modo di conoscerlo per certi versi sono rimasto enormemente sorpreso per il tipo di persona che ho visto. Nn nascondo che mi aspettavo il classico "pallone gonfiato" arrogante, schivo, "montato" e pieno di se, invece da come si è palesato e dai discorsi che ha fatto, ho trovato una bellissima persona, umile e pronta al sacrificio da vero appassionato, un vero Bber. Quindi nn immagini quanto sia contento per lui

[Bellero]

Nel valutare le persone dò molta importanza all'impressione "a pelle" che mi danno e Domenica quando ho avuto modo di conoscerlo per certi versi sono rimasto enormemente sorpreso per il tipo di persona che ho visto. Nn nascondo che mi aspettavo il classico "pallone gonfiato" arrogante, schivo, "montato" e pieno di se, invece da come si è palesato e dai discorsi che ha fatto, ho trovato una bellissima persona, umile e pronta al sacrificio da vero appassionato, un vero Bber. Quindi nn immagini quanto sia contento per lui

ah su Dorikin: uno schizzato....ma cmq in bocca al lupo

[DORIAN]

ghe sem...ho dive a cena da me...SALLATELO..

[jeiko]

divemaster mi ricordo che qualche anno fà mi aiutava insieme a zanezink salutamelo

[menphisdaemon]

Cardizzato! I femorali mi hanno abbandonato.

[reg park]

appena venuto zanna...sta benone...siamo da palco..credo in una non ricarica...
Marco si e' aggiunto un altro atleta nel team...benvenuto Dorikin..

grande...speriamo ci metta la testa

oggi 50chos day + 20 minuti du camminata a 6 di velocità + 4-5 set di crunch.....

stanchezza: ZERO, fame:ZERO ...... comincio a sentire l'odore del mallo

fabio grazie di cuore......parlare con te mi ha tirato su il morale ed ora sono di nuovo carichissimo......grazie ancora

[DORIAN]

grande...speriamo ci metta la testa

oggi 50chos day + 20 minuti du camminata a 6 di velocità + 4-5 set di crunch.....

stanchezza: ZERO, fame:ZERO ...... comincio a sentire l'odore del mallo

fabio grazie di cuore......parlare con te mi ha tirato su il morale ed ora sono di nuovo carichissimo......grazie ancora

prendiamoci sto podio WABBA!

[reg park]

prendiamoci sto podio wabba!

[DORIAN]

sereno che diventiamo seriamente di pietra!

[menphisdaemon]

Ho tagliato di ulteriori 20 g i chos rispetto al previsto: 2500 in low...220/60/260. Bene così per ora.

[reg park]

sereno che diventiamo seriamente di pietra!

[DORIAN]

MARCO...

[menphisdaemon]

[Adam93]

Ahahahah

Dorian...











































































































passa dal mio diarioooooooo!