Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

[lafettina]

ecco xkè allora n n gli crescono i polpacci

[lafettina]

auguri di buona pasqua a tutti ragazzi

[luigi_ego]

ecco xkè allora n n gli crescono i polpacci

[DORIAN]

e menomale che era la tua pecora nera il petto ...grande wo coatch
Nelle spinte vai bello profondo con i manubri tenendoli ben distanziati o arrivi a toccare il petto e poi risali?

i 32 sn grossi cmq sfioro il petto di lato...pero' scendo piu' sotto poi salgo a 3/4 esplosivo e scendo slow.

[DORIAN]

ma tanto a fabio il petto cresce anche quando fa il calf

[luigi_ego]

fai un salto a guardare i miei ultimi 2 wo

[DORIAN]

li ho visti pl...

[luigi_ego]

...

prima o poi mi do sul serio al pl... tanto resto secco cmq, almeno divento forte ...

[DORIAN]

oggi bravo bravo mi sn dimenticato di allenare le spalle..mi e' venuto in mente prima mentre preparavo una routine ad un ragazzo in negozio...**** sn stordito forte...
ora pre cena 5x10 alzate laterali per penitenza..ahahaha!

[bertinho7]

oggi bravo bravo mi sn dimenticato di allenare le spalle..mi e' venuto in mente prima mentre preparavo una routine ad un ragazzo in negozio...**** sn stordito forte...
ora pre cena 5x10 alzate laterali per penitenza..ahahaha!

sei un idolo assoluto

[DORIAN]

sei un idolo assoluto

troppa droga l ho sempre detto..

[bertinho7]

troppa droga l ho sempre detto..

per fortuna che eri in modalità robocop

esaurito però

[DORIAN]

***** di solito faccio spalle e braccia...ehehe..
lasciamo stare mi devo riprendere al 100x100...cmq sn un coglione..i miei neuroni sn sempre in difficolta..!ahaha

[nebrik]

Ah ho capito che movimento intendi in effetti in quel modo le sento di più anche io

[nebrik]

PS: fabio hai mail