Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

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  • reg park
    vip BW user
    • Nov 2007
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    • villanova di guidonia
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    Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggio
    veramente brò non serve a niente



    finocchietti selvatici... scendo anche io a milano cosi cxi alleniamo tutti a bruzzano nella mega gym

    YouTube - Sopreman - Muovi il Collo - Lyrics [HQ]
    hai rep
    Dottore in dietistica

    Istruttore bodybuilding certificato CONI

    Preparatore atletico "Pitbull Team KickBoxing"

    Campione Italiano Juniores H/p Wabba 2010


    A te la palestra non t' attacca

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    • Christian Troy
      Il Fabbricatorte
      • Oct 2005
      • 6570
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      • Gorizia (prov.)
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      che finocchi, se non sono occupato vengo anch'io

      cazzaruola ci ho dato dentro oggi col pranzo

      gnocchi col pomodoro
      fesa di tacchino impanata con due fette di pane a mo di paninazzo
      fetta cheesecake
      fetta mandorlata (torta a base di pastafrolla farcita con una crema di ricotta, amaretti e mandorle)

      1500 kcal in amicizia
      2010-07-25:


      I miei deliri

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      • reg park
        vip BW user
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        • villanova di guidonia
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        Originariamente Scritto da Christian Troy Visualizza Messaggio
        che finocchi, se non sono occupato vengo anch'io

        cazzaruola ci ho dato dentro oggi col pranzo

        gnocchi col pomodoro
        fesa di tacchino impanata con due fette di pane a mo di paninazzo
        fetta cheesecake
        fetta mandorlata (torta a base di pastafrolla farcita con una crema di ricotta, amaretti e mandorle)

        1500 kcal in amicizia
        maledetto oggi cho una fame assurda........
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        A te la palestra non t' attacca

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        • Christian Troy
          Il Fabbricatorte
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          mmmmmmm ci devo fare un pensierino per il 10-11, se si riesce a spuntarla con -30 l'eurostar in prima ha un prezzo decente, 78 euri a/r

          per ora i biglietti ci sono
          2010-07-25:


          I miei deliri

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          • menphisdaemon
            UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
            • Mar 2008
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            • Treviso
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            2 fette pane integrale
            180 fesa aia
            6 etti pomodori evo e balsamico + 3ultra O3
            30 g kamut bio +8 cacao amaro + tic

            Oggi sono in low carb...giorno low....












            ...300 g chos e 2800 e passa kcal
            "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
            Joel Marion

            "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

            Socrate

            "Huge By choice, not by chance."

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            • reg park
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              • villanova di guidonia
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              Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
              2 fette pane integrale
              180 fesa aia
              6 etti pomodori evo e balsamico + 3ultra O3
              30 g kamut bio +8 cacao amaro + tic

              Oggi sono in low carb...giorno low....












              ...300 g chos e 2800 e passa kcal
              oggi day 100gr chos.........pranzo:

              300gr di petto di tacchino

              30gr gallette di riso

              piatto di insalata ( nn pesata )

              1 evo

              2 bicchieri coca zero

              500mg vitamina c












              Ho fame.....
              Dottore in dietistica

              Istruttore bodybuilding certificato CONI

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              Campione Italiano Juniores H/p Wabba 2010


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              • Christian Troy
                Il Fabbricatorte
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                dimenticavo il gelato... un 125gr tra cioccolato, vaniglia e nocciola
                2010-07-25:


                I miei deliri

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                • DORIAN
                  Wanna dance mod
                  • Jan 2006
                  • 35808
                  • 1,446
                  • 724
                  • milano
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                  Originariamente Scritto da reg park Visualizza Messaggio
                  oggi day 100gr chos.........pranzo:

                  300gr di petto di tacchino

                  30gr gallette di riso

                  piatto di insalata ( nn pesata )

                  1 evo

                  2 bicchieri coca zero

                  500mg vitamina c












                  Ho fame.....
                  io 100g cho+free...
                  il mio free..
                  150g riso+zafferano olio e grana come se piovesse
                  300g rostbeef cavallo
                  400g patate al forno
                  parecchi brutti ma buoni...
                  3 torrnoni calabri..miele e mandorle e ciocc..
                  se quando torno dal club ho fame barretta proteica..
                  sigpic

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                  • reg park
                    vip BW user
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                    Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
                    io 100g cho+free...
                    il mio free..
                    150g riso+zafferano olio e grana come se piovesse
                    300g rostbeef cavallo
                    400g patate al forno
                    parecchi brutti ma buoni...
                    3 torrnoni calabri..miele e mandorle e ciocc..
                    se quando torno dal club ho fame barretta proteica..
                    bastarda
                    Dottore in dietistica

                    Istruttore bodybuilding certificato CONI

                    Preparatore atletico "Pitbull Team KickBoxing"

                    Campione Italiano Juniores H/p Wabba 2010


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                    • DORIAN
                      Wanna dance mod
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                      • Send PM

                      Ancora 4 settimane massimo 5 poi rimentto la testa a livelli gara.. in pratica da maggio torno ROBOCOP...
                      ps
                      specifichiamo che ora sn ad un free a settimana...
                      sigpic

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                      • vincent.simeone
                        Bodyweb Advanced
                        • Mar 2009
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                        @Reg park: davvero non capisco la tua reazione...che fai mi mandi a fare in c....via rep (tra l'altro pure negativa) dopo che io ti ho pure reppato cercando un chiarimento che non è avvenuto nei tuoi confronti....bha...il mondo va davvero sotto sopra...dopo che ti avevo anche considerato come un amico...

                        io sono una persona che cerca il chiarimento...non mi è mai piaciuto uscirmene e avere un qualcosa da dire...vedo che però tu non sei cosi...

                        ah dimenticavo...dopotutto dopo quella "CATTIVERIA e STRn....colossale che hai detto in giro" come potrei cercare un chiarimento TU SEI UNA PERSONA SUPERIORE...ma non ti preoccupare il mondo è una ruota che gira e tutti sapranno come sei realmente sparlando con tutto il forum...questo te lo dico al dila del BB e caxxate varie ma x essere davvero UOMO...

                        con affetto vincent...Ps:quando vuoi e se vuoi ne possiamo pure parlare da persone civili...sta a te decidere.

                        scusate lo sfogo ma avevo questo nodo al collo da molto...

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                        • nomoretrouble
                          Crazy..... taaaazzzz!
                          • Dec 2006
                          • 10597
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                          • Heliopolis sopra l'albero sacro
                          • Send PM

                          giovani state calmi e tenete a bada gli ormoni che sennò qui arriva don fabiuzzo con la coppola e vi banna tutti

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                          • jeiko
                            seccherrimo
                            • Apr 2005
                            • 3152
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                            Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggio
                            giovani state calmi e tenete a bada gli ormoni che sennò qui arriva don fabiuzzo con la coppola e vi banna tutti
                            e se si fà un giro manx senti

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                            • vincent.simeone
                              Bodyweb Advanced
                              • Mar 2009
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                              giovani state calmi e tenete a bada gli ormoni che sennò qui arriva don fabiuzzo con la coppola e vi banna tutti
                              non si tratta FABRI di ban o non ban qui si tratta solo di essere uomini puto...

                              mi metto nella parte del torto..prp xkè nn voglio rammarichi con nessuno te lo sai...come so...quindi...io ho lanciato l'esca....

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                              • menphisdaemon
                                UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
                                • Mar 2008
                                • 12086
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                                Sposto in XXX
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                                Joel Marion

                                "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

                                Socrate

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