Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

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  • Bellero
    Bodyweb Advanced
    • Nov 2005
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    • Lariano - Roma
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    Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggio
    da che pulpito

    guarda che è un mese che sono su sto peso, settimana scorsa pensavo di essermi schiodato, invece era acqua
    bè dai nn è vero....mi lamento di tanto in tanto ma nn assiduamente....

    se è una cosa che si protrae da parecchio allora il discorso cambia: se come dici hai tendenze gommistiche oltre una certa quota, prova ad alzarli soltanto nei gg in cui ti dedichi ai distretti più carenti sfruttando così il w.o. delle gambe (che sicuramente nn ci rientrano) in una situazione di deficit...sicuramente spanzeresti di meno
    "è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)

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    • ettorefff
      Bodyweb Member
      • Sep 2007
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      • Milano
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      ebbenvenuti a sti frocioni...
      sigpic

      non so mettere i quote in firma

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      • Bellero
        Bodyweb Advanced
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        • Lariano - Roma
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        Originariamente Scritto da ettorefff Visualizza Messaggio
        ebbenvenuti a sti frocioni...
        ....e se nvece der vitello te danno er mulo, tu magna e sta zitto...e vaffanculo..



        detto ciò mi avvio in gym
        "è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)

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        • vincent.simeone
          Bodyweb Advanced
          • Mar 2009
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          Originariamente Scritto da ettorefff Visualizza Messaggio
          ebbenvenuti a sti frocioni...
          ciao grosso come stai ?

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          • Bellero
            Bodyweb Advanced
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            Originariamente Scritto da vincent.simeone Visualizza Messaggio
            ciao grosso come stai ?
            hai ragione....è un grosso frocione
            "è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)

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            • nomoretrouble
              Crazy..... taaaazzzz!
              • Dec 2006
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              • Heliopolis sopra l'albero sacro
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              Originariamente Scritto da Bellero Visualizza Messaggio
              bè dai nn è vero....mi lamento di tanto in tanto ma nn assiduamente....

              se è una cosa che si protrae da parecchio allora il discorso cambia: se come dici hai tendenze gommistiche oltre una certa quota, prova ad alzarli soltanto nei gg in cui ti dedichi ai distretti più carenti sfruttando così il w.o. delle gambe (che sicuramente nn ci rientrano) in una situazione di deficit...sicuramente spanzeresti di meno
              infatti
              però non sò se fare 3 giorni a 300 e uno a 250 (legs)
              oppure fare 2 a 300 e 2 a 250

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              • DORIAN
                Wanna dance mod
                • Jan 2006
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                • milano
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                Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggio
                infatti
                però non sò se fare 3 giorni a 300 e uno a 250 (legs)
                oppure fare 2 a 300 e 2 a 250
                sigpic

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                • menphisdaemon
                  UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
                  • Mar 2008
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                  Sbarello....
                  "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
                  Joel Marion

                  "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

                  Socrate

                  "Huge By choice, not by chance."

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                  • nomoretrouble
                    Crazy..... taaaazzzz!
                    • Dec 2006
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                    • Heliopolis sopra l'albero sacro
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                    Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
                    Sbarello....
                    idem, e ho pure una fame boia... ho fatto le gambe
                    Last edited by nomoretrouble; 04-03-2010, 17:27:47.

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                    • menphisdaemon
                      UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
                      • Mar 2008
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                      Io ho una fame boia e non ho fatto un chezz...pensa dopo gambe e cardio

                      E sono a 3000 die

                      Cmq tesi mandata via mail alla copisteria, domattina ritiro, faccio firmare e consegno. Se Dio vuole mi laureo.
                      "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
                      Joel Marion

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                      Socrate

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                      • Whipper1980
                        TV Series God-Mod
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                        grande marco!
                        sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......

                        Whipper1980 (@) Bodyweb (.) Com


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                        • vincent.simeone
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                          Originariamente Scritto da Bellero Visualizza Messaggio
                          hai ragione....è un grosso frocione

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                          • menphisdaemon
                            UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
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                            Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza Messaggio
                            grande marco!
                            mano sui coglioni rulez. fino a quando non è consegnata non diciamo nulla Juan...poi quando è in segreteria festa...come dici tu la discussione è solo pro forma..anche se mi segano non cambia nulla.

                            Intanto leggiucchio per prepararla decentemente diciamo...
                            "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
                            Joel Marion

                            "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

                            Socrate

                            "Huge By choice, not by chance."

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                            • nomoretrouble
                              Crazy..... taaaazzzz!
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                              Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
                              mano sui coglioni rulez. fino a quando non è consegnata non diciamo nulla Juan...poi quando è in segreteria festa...come dici tu la discussione è solo pro forma..anche se mi segano non cambia nulla.

                              Intanto leggiucchio per prepararla decentemente diciamo...
                              poi mi racconterai in dettaglio la discussione... cosi mi cago meno in mano... o forse di più

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                              • DORIAN
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                                • Jan 2006
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                                finalmente mi fermo PD!
                                sigpic

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