Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

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    Crazy..... taaaazzzz!
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    • Heliopolis sopra l'albero sacro
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    Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
    Concordo al 100% Fabri.

    Sulla beta sentiremo anche Pino: ho intenzione di consiliare i seguenti suppl:

    O3
    Vit C
    Beta Alanina
    Creatina
    BCAA
    Whey
    Forse ZMA se elimino il parmigiano
    io mi ci son trovato bene con la beta, perchè ora sto spanato sennò la prenderei
    Originariamente Scritto da Bellero Visualizza Messaggio



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    • menphisdaemon
      UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
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      Originariamente Scritto da vincent.simeone Visualizza Messaggio
      xkè se elimini il parmigiano ????

      xkè va nel prenanna a stomaco vuoto ???
      Originariamente Scritto da Bellero Visualizza Messaggio
      perchè l'assorbimento viene inficiato dall'assunzione di alimenti contenenti calcio

      Originariamente Scritto da reg park Visualizza Messaggio
      a me hanno offerto 80 euro a serata come ragazzo immagine giovedì,venerdi,sabato notte in disco.....se nn ero in prep accettavo
      cose turche pure a me ultimamente...
      "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
      Joel Marion

      "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

      Socrate

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      • reg park
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        • villanova di guidonia
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        cose turche pure a me ultimamente...
        ma guarda io nn sono tipo da cubo come dorian però co sto periodaccio de crisi 250 euro a settimana per divertirmi nn mi facevano affatto schifo....il rpoblema è che se inizio devo dargli max disponibilità e questo genere di vita nn va molto daccordo con il bb ahimè
        Dottore in dietistica

        Istruttore bodybuilding certificato CONI

        Preparatore atletico "Pitbull Team KickBoxing"

        Campione Italiano Juniores H/p Wabba 2010


        A te la palestra non t' attacca

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        • menphisdaemon
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          Io facevo il buttafuori, ma non riesci a gestirti con pasti e altro...poi, francamente il week end vorrei divertirmi o perlomeno dormire.

          ultimamente mi sono capitate occasioni come PT, ma come dicevo a Fabio certe sfide non mi appassionano...a me di seguire i panzetta men non va tantissimo anche se...come dice Fabiuz...sono sempre money.
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          • reg park
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            • villanova di guidonia
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            Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
            Io facevo il buttafuori, ma non riesci a gestirti con pasti e altro...poi, francamente il week end vorrei divertirmi o perlomeno dormire.

            ultimamente mi sono capitate occasioni come PT, ma come dicevo a Fabio certe sfide non mi appassionano...a me di seguire i panzetta men non va tantissimo anche se...come dice Fabiuz...sono sempre money.
            bè come PT quello è il cliente medio......capisco che sia molto più gratificante fare il preparatore.....ma visto il periodo io approfitterei fossi in te.

            ps: ho fatto il buttafuori per circa 1 anno.....una sera in una festa per Rumeni dopo aver rischiato di brutto per soli 50 euro a serata ho mandato a fanc*** tutto
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              mah, vediamo...devo cmq avere degli stimoli sennò non mi metto nemmeno: tutto è nato "in piccolo" ed ora ho gente pure di milano. strana la vita.
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              • reg park
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                Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
                mah, vediamo...devo cmq avere degli stimoli sennò non mi metto nemmeno: tutto è nato "in piccolo" ed ora ho gente pure di milano. strana la vita.
                se sei preparato,professionale e ci sai fare verbalmente....è solo questione di tempo secondo me
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                  Io lo faccio per cazzeggiare Marco...francamente a me frega meno di zero...difatti è per quello che in tanti "mi prendono male": rispondo male, sono menefreghista...non mi interessa vendermi insomma.

                  Pensa che mi è successa una cosa due ore fa in un altro forum: la premessa è che sono moderatore lì. Un tipo posta 3 domande inutili sulla creatina in un mio thread a cui io non ho risposto...alla fine gli rispondo che essendo un thread in evidenza le domande delle elementari se le può risparmiare e farsi un search...lui mi contatta in pm dicendo che lo derido

                  Ieri sera...post gambe (immaginati le condizioni) stavo facendo cardio e mi arrivano i soliti tipi a scroccare consigli gratuiti che io do volentieri. Salta fuori che il tipo si sfonda di hiit e che mangia 70 g di pro nobili die su un BW di 85 Kg...gli spieghi con le buone che è un cretino...non capisce..quando ripropone le stesse domande a moto perpetuo ti incavoli pure e lo mandi a cagare.

                  Poi l'altro giorno un'altra scena patetica che ho raccontato a fabio e che non posso dire qui..

                  Guarda, di tutti i colori. E' per quello che capisco il doc: se io che sono un pirla qualsiasi vedo ste scene,immaginati uno come lui.
                  "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
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                    Io lo faccio per cazzeggiare Marco...francamente a me frega meno di zero...difatti è per quello che in tanti "mi prendono male": rispondo male, sono menefreghista...non mi interessa vendermi insomma.

                    Pensa che mi è successa una cosa due ore fa in un altro forum: la premessa è che sono moderatore lì. Un tipo posta 3 domande inutili sulla creatina in un mio thread a cui io non ho risposto...alla fine gli rispondo che essendo un thread in evidenza le domande delle elementari se le può risparmiare e farsi un search...lui mi contatta in pm dicendo che lo derido

                    Ieri sera...post gambe (immaginati le condizioni) stavo facendo cardio e mi arrivano i soliti tipi a scroccare consigli gratuiti che io do volentieri. Salta fuori che il tipo si sfonda di hiit e che mangia 70 g di pro nobili die su un BW di 85 Kg...gli spieghi con le buone che è un cretino...non capisce..quando ripropone le stesse domande a moto perpetuo ti incavoli pure e lo mandi a cagare.

                    Poi l'altro giorno un'altra scena patetica che ho raccontato a fabio e che non posso dire qui..

                    Guarda, di tutti i colori. E' per quello che capisco il doc: se io che sono un pirla qualsiasi vedo ste scene,immaginati uno come lui.


                    bè guarda per certi versi ti capisco...tu sai il lavoro che faccio e quando vado in palestra soprattutto in questa fase io NN ESISTO PER NESSUNO cuffiette e via a macinare....ma nn c'è un caxxo da fare più nn ti caghi nessuno piu la gente viene da te a chiederti consigli sulle schede preparate oltretutto dall'istruttore di turno della palestra, così io passo per quello che mette bocca sul lavoro degli altri, e quando mi innervosisco sono pure uno che si crede chissà che.....oppure nn c'è una sera e dico UNA nella quale uscendo con amici o conoscenti nn si finisce a parlare di DIETA: marco senti ma secondo te il pane posso mangiarlo la sera o mi fa ingrassare??? marco senti mi sento sempre gonfia forse sono intollerante al pane???? ma io dico sto stutto il giorno a rispondere in studio a queste domande per forza di cose tra anziani, malati ecc....ma pure quando esco e voglio nn pensare a lavoro o peggio ancora al CIBO devo parlare di queste cose??? la verità è che la gente nn ha rispetto e nn capisce che ogni tanto bisogna staccare la spina
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                    • DORIAN
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                      a me hanno offerto 80 euro a serata come ragazzo immagine giovedì,venerdi,sabato notte in disco.....se nn ero in prep accettavo
                      ma mica faccio il cubista...
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                        Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
                        ma mica faccio il cubista...
                        ahahahahah però ti ci vedo ahahhaa
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                          Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
                          ma mica faccio il cubista...
                          Originariamente Scritto da reg park Visualizza Messaggio
                          ahahahahah però ti ci vedo ahahhaa
                          NO PAIN NO GAIN!

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                            Fabio sto aspettando il video sul cubo...con il ventaglio si intenede.

                            Oh, ma Pino?? Ci ha abbandonati...

                            P.S. Da quante ore è che sto dicendo che mi devo mettere sulla tesi??
                            "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
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                              Fabio sto aspettando il video sul cubo...con il ventaglio si intenede.

                              Oh, ma Pino?? Ci ha abbandonati...

                              P.S. Da quante ore è che sto dicendo che mi devo mettere sulla tesi??
                              bodyweb è una droga
                              Dottore in dietistica

                              Istruttore bodybuilding certificato CONI

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                                bodyweb è una droga
                                Se non fosse esistito bodyweb si sarebbe già laureato.

                                Menphis ovviamente scherzo!
                                NO PAIN NO GAIN!

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