Ha fatto bene alla luce delle adiposità della moglie...
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"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
"Huge By choice, not by chance."
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una passata gliela darei volentieriOriginariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza MessaggioHa fatto bene alla luce delle adiposità della moglie...
Originariamente Scritto da JPPOriginariamente Scritto da JPPIf a movement is totally safe, it is totally uselessOriginariamente Scritto da Vale
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Originariamente Scritto da Bellero Visualizza Messaggio
hai fatto bene a fare cosa?Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza MessaggioHa fatto bene alla luce delle adiposità della moglie...
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ad appecorare la signora Bridge mentre il marito era in trasferta...
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minghia come ci piacciono A ME!!!! piccole e burrose..... goduriaz....Originariamente Scritto da Matt10 Visualizza Messaggiouna passata gliela darei volentieriCommenta
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Che schifìo...riesco a percepire il movimento degli adipociti ad ogni botta.
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compresi i folding che io chiamo semplicemente pieghe... la 2° lievitazione è di 5ore?Originariamente Scritto da Bellero Visualizza MessaggioCommenta
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chiamasi trattamento urto....il tuo scopo in quel caso è sterminarne il più possibile: miglioramenti visibili in pochissime "sedute"...più batti forte più l'amorosa vedrà migliorare la propria siluetteOriginariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza MessaggioChe schifìo...riesco a percepire il movimento degli adipociti ad ogni botta.
"è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)Commenta
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esatto: 50'-folding-50'-folding-50'-folding-150'Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggio"è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)Commenta
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@teo
ti ho aggiunto mi ha dato il contatto marco
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@teo
ti ho aggiunto mi ha dato il contatto marco
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Buondì!
NO PAIN NO GAIN!Commenta
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buon giorno....w.o. mattutino quindi scappo...."è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)Commenta
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buongiorno a tuttiNon nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam
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giorno!
Penso di farmi ste 3 FB di scarico tutte buffer 1 rep e 20' cardio alla fine
3X8
Panca Piana
Row alla smith
Military
Trazioni
Squat
3X10
Pressa
Lat Machine dietro
Spinte su piana
DBs row
Hang clean&press manubri
3X12/15
Spinte 45°
Trazioni alla macchina
Curl bil
French seduto
Leg curl"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
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