Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

[DORIAN]

anche io sta week nn ricarico..**** domani w.o. nn posso presentarmi come vitocat...mi tocca ricaricare doppio next week..

[spyro329]

anche io sta week nn ricarico..**** domani w.o. nn posso presentarmi come vitocat...mi tocca ricaricare doppio next week..

Come stasera non vai a ballare?

[DORIAN]

secondo te domani mi presento ad un w.o. ubriaco?

[lafettina]

sono curioso di leggere il resoconto del raduno di domani dorian

[spyro329]

secondo te domani mi presento ad un w.o. ubriaco?

ahahah immagino che corri sul tappeto tutto sbronzo!

[DORIAN]

sono curioso di leggere il resoconto del raduno di domani dorian

[divemaster]

Non procede...ho avuto di peggio da fare...degradando il fegato tra tesi e ultimo esame forse non passato.

Lei l'ho vista solo mercoledì: io ero al piano di sopra a fare cardio e lei sotto di me con top con scollatura..io le guardavo le tette insomma ed intanto chattavo con Teo...nel contempo correvo e sudavo come un beduino. Di fianco a me il suo amico che mi guardava malissimo...

A fine allenamento vado a farmi qualche abs e lei si stava strechando le tette o non so cosa..ed è venuta a fare 2 parole per 2-3 minuti: non mi ha ringraziato...mi ha detto che alla fine ha cambiato la batteria perchè era rimasta ancora a piedi...qualche battuta da sei meno meno e stop.

Giovedì sera invece ho parlato con un tipo sui 45 e lui, non so se per eliminarli dalla corsa o per un gesto di bontà, mi dice che la tipa è difficile bla bla bla, che lavorava dove lavora lui, bla bla bla e che stava con un suo collega di 45 fottuti anni con moglie e figli. Poi mi dice che è stata con uno che conosco di vista che ha almeno 6-7 kg di lbm + di me, nonchè bf minore...ed infierisce dicendo che la tipa cerca solo i soldi.
Io ovviamente non ho fatto trasparire nulla, anzi, ma nella realtà ci son rimasto moooolto male...mi sarei anche incazzato ma ero già nero per l'uni quindi sono semplicemente rimasto a livello di intrattabilità 10. Che devo fare maestro??

cancellala dalle tue aspettative, guardale la scollatura e se mai capiterà escile il pesce e falla ululare............
quando hai finito lasciale 10 euro sul comodino

sei troppo pietro

si, troppo grasso ultimamente

canestrelli belli belli

pandistelle

grazie per aver annullato le mie aspettative....torno subito...vado a suicidarmi

no dai , ma devi essere realistico..........a me una piglia cazzi che vuole solo vecchi e soldi, già mi dice tutto...............mertia solo il cotechino in culo e basta marco.............
c'è di meglio in giro per storie serie

Ahahahhaha

[DORIAN]

Oggi splendida mattinata da Gariboldi...
grande gym..w.o. molto buono cn vincenzo78...
Trazionì prone bw 80kg+10kg 8-6-4+2F rest 60" circa
Trazioni supine bw 1xmax 9 reps
pulley t-bar old school slow+pc 2" al petto 3x8 55kg
Rem 2m 30+alz lat 90+pull down lat 3x8+10+12 30kg+14kg+25kg ottimo...
Lat dietro 2x15/12...la inserisco next week...troppo casino mi sn dimenticato.
Curl cavo basso 6x6 20" rest 35kg belli lenti cn contrazione
Iperext 2xmax
Niente cardio...recupero cmq in settimana cn una seduta a dg1 extra..
Niente sgarri sta week..credo che a fine settimana prossima saro' in ottima forma..

[nomoretrouble]

Oggi splendida mattinata da Gariboldi...
grande gym..w.o. molto buono cn vincenzo78...
Trazionì prone bw 80kg+10kg 8-6-4+2F rest 60" circa
Trazioni supine bw 1xmax 9 reps
pulley t-bar old school slow+pc 2" al petto 3x8 55kg
Rem 2m 30+alz lat 90+pull down lat 3x8+10+12 30kg+14kg+25kg ottimo...
Lat dietro 2x15/12...la inserisco next week...troppo casino mi sn dimenticato.
Curl cavo basso 6x6 20" rest 35kg belli lenti cn contrazione
Iperext 2xmax
Niente cardio...recupero cmq in settimana cn una seduta a dg1 extra..
Niente sgarri sta week..credo che a fine settimana prossima saro' in ottima forma..

non preoccuparti c'ho dato io per te
un pacco di fette biscottate con 1/2 vasetto di nutella e 2lt di latte hd 0,1
una vaschetta di gelato alla stracciatella cart d'ore
100gr (se chi ci crede) di spaghetti aglio olio e peperoncino
una busta di patasnella con ketchup e maionese
4 quadrotti di cioccolato alle nocciole con 1 panino
rotoloooooooo

[nomoretrouble]

@marco dedicala alla tettona
YouTube - [HQ] Cheryl Cole and will.i.am. - 3 Words (Cheryl Cole's Night In 2009)

[DORIAN]

non preoccuparti c'ho dato io per te
un pacco di fette biscottate con 1/2 vasetto di nutella e 2lt di latte hd 0,1
una vaschetta di gelato alla stracciatella cart d'ore
100gr (se chi ci crede) di spaghetti aglio olio e peperoncino
una busta di patasnella con ketchup e maionese
4 quadrotti di cioccolato alle nocciole con 1 panino
rotoloooooooo

no io devo fare il bravo...fino a sabato prossimo..

[Bellero]

non preoccuparti c'ho dato io per te
un pacco di fette biscottate con 1/2 vasetto di nutella e 2lt di latte hd 0,1
una vaschetta di gelato alla stracciatella cart d'ore
100gr (se chi ci crede) di spaghetti aglio olio e peperoncino
una busta di patasnella con ketchup e maionese
4 quadrotti di cioccolato alle nocciole con 1 panino
rotoloooooooo

minchia fabri....

[Bellero]

@marco dedicala alla tettona
YouTube - [HQ] Cheryl Cole and will.i.am. - 3 Words (Cheryl Cole's Night In 2009)

e che già siamo a sti livelli....non credo che due belle tette bastino a ciò

[menphisdaemon]

Siete dei maledetti...voi pensate che l'abbia condivisa pensando a lei....potreste avere ragione



ma non è così....io mi ingropperei cheryl...

[Bellero]

Siete dei maledetti...voi pensate che l'abbia condivisa pensando a lei....potreste avere ragione



ma non è così....io mi ingropperei cheryl...

e non sei il solo......mi metto in fila..