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    Fabio dammi l'autorizzazione esent-cartellino e vi piego tutti quanti...un thread di là per cui proporrò il Nobel...una cosa ai massimi livelli!!!
    "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
    Joel Marion

    "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

    Socrate

    "Huge By choice, not by chance."

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      qui cartellini nn ne prendi..
      sigpic

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        Il copyright è di un genio di nome "Vendetta"...a voi i commenti

        "Pomparsi prima di andare al rimorchio (magliette attillate e livelli di testosterone)
        ciao ragazzi, sto spingendo in palestra, riposandomi e mangiando in maniera "pulita"
        e WOW i risultati cominciano a vedersi...ora le magliette attillate cominciano a starmi bene rispetto a prima.

        Domanda: è vero che dopo un workout i muscoli sono più gonfi e rigidi?
        lo chiedo perchè siccome mi alleno da poco (6 mesi) non ho di certo i muscoloni alla Swarznnegger anche se allo specchio comincio a vedermi molto meglio (meno pancetta, più bicipite, petto più grosso, insomma i cosiddetti "primi risultati") quindi se facendo che mi alleno prima di uscire, se in questo modo posso "rubare" quei millimetri in più di massa in effetto ottico, lo faccio volentieri.


        però un conto è il rimorchio... e qui mi sta pure bene allenarsi prima di uscire..ma per il sesso?
        io mi sono accorto che nelle 24 ore successive ad un workout il mio coso ha delle erezioni non molto accentuate, diciamo intermedio tra barzotto ed eretto (meno duro di quando non mi allenavo proprio), invece passato queste ore di "recupero" ho scoperto che mi si fa molto più duro di quanto non fosse quando non mi allenavo ancora... dipende dal fatto che durante l'allenamento si consuma testosterone e si rigenera nelle ore successive? O dipende dal sangue che durante l'esercizio si sposta appunto, verso i muscoli? Ma questo meccanismo è dovuto al fatto che sono un principiante che quindi ancora è soggetto ad adattamento ormonale o è sempre così?
        Voi che esperienza avete in merito?
        Perchè se fosse così dovrei allenarmi 24 ore prima di trombare, ma rinunciare al pompaggio...

        quindi pensavo questa strategia duplice:
        --pompaggio subito prima: per rimorchiare e farsi vedere in maglia attillata/nudo in spiaggia
        --invece se la tipa è stata rimorchiata: workout almeno 24 ore prima con riposo: per trombare come si deve"
        Last edited by menphisdaemon; 25-01-2010, 18:04:31.
        "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
        Joel Marion

        "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

        Socrate

        "Huge By choice, not by chance."

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          cacchio Marco ormai sei TRASH dipendendente.....


          che amarezza

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            Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
            Il copyright è di un genio di nome "Visione"...a voi i commenti

            "Pomparsi prima di andare al rimorchio (magliette attillate e livelli di testosterone)
            ciao ragazzi, sto spingendo in palestra, riposandomi e mangiando in maniera "pulita"
            e WOW i risultati cominciano a vedersi...ora le magliette attillate cominciano a starmi bene rispetto a prima.

            Domanda: è vero che dopo un workout i muscoli sono più gonfi e rigidi?
            lo chiedo perchè siccome mi alleno da poco (6 mesi) non ho di certo i muscoloni alla Swarznnegger anche se allo specchio comincio a vedermi molto meglio (meno pancetta, più bicipite, petto più grosso, insomma i cosiddetti "primi risultati") quindi se facendo che mi alleno prima di uscire, se in questo modo posso "rubare" quei millimetri in più di massa in effetto ottico, lo faccio volentieri.


            però un conto è il rimorchio... e qui mi sta pure bene allenarsi prima di uscire..ma per il sesso?
            io mi sono accorto che nelle 24 ore successive ad un workout il mio coso ha delle erezioni non molto accentuate, diciamo intermedio tra barzotto ed eretto (meno duro di quando non mi allenavo proprio), invece passato queste ore di "recupero" ho scoperto che mi si fa molto più duro di quanto non fosse quando non mi allenavo ancora... dipende dal fatto che durante l'allenamento si consuma testosterone e si rigenera nelle ore successive? O dipende dal sangue che durante l'esercizio si sposta appunto, verso i muscoli? Ma questo meccanismo è dovuto al fatto che sono un principiante che quindi ancora è soggetto ad adattamento ormonale o è sempre così?
            Voi che esperienza avete in merito?
            Perchè se fosse così dovrei allenarmi 24 ore prima di trombare, ma rinunciare al pompaggio...

            quindi pensavo questa strategia duplice:
            --pompaggio subito prima: per rimorchiare e farsi vedere in maglia attillata/nudo in spiaggia
            --invece se la tipa è stata rimorchiata: workout almeno 24 ore prima con riposo: per trombare come si deve"
            mitico..non posso repparti

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              Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
              Il copyright è di un genio di nome "Visione"...a voi i commenti

              "Pomparsi prima di andare al rimorchio (magliette attillate e livelli di testosterone)
              ciao ragazzi, sto spingendo in palestra, riposandomi e mangiando in maniera "pulita"
              e WOW i risultati cominciano a vedersi...ora le magliette attillate cominciano a starmi bene rispetto a prima.

              Domanda: è vero che dopo un workout i muscoli sono più gonfi e rigidi?
              lo chiedo perchè siccome mi alleno da poco (6 mesi) non ho di certo i muscoloni alla Swarznnegger anche se allo specchio comincio a vedermi molto meglio (meno pancetta, più bicipite, petto più grosso, insomma i cosiddetti "primi risultati") quindi se facendo che mi alleno prima di uscire, se in questo modo posso "rubare" quei millimetri in più di massa in effetto ottico, lo faccio volentieri.


              però un conto è il rimorchio... e qui mi sta pure bene allenarsi prima di uscire..ma per il sesso?
              io mi sono accorto che nelle 24 ore successive ad un workout il mio coso ha delle erezioni non molto accentuate, diciamo intermedio tra barzotto ed eretto (meno duro di quando non mi allenavo proprio), invece passato queste ore di "recupero" ho scoperto che mi si fa molto più duro di quanto non fosse quando non mi allenavo ancora... dipende dal fatto che durante l'allenamento si consuma testosterone e si rigenera nelle ore successive? O dipende dal sangue che durante l'esercizio si sposta appunto, verso i muscoli? Ma questo meccanismo è dovuto al fatto che sono un principiante che quindi ancora è soggetto ad adattamento ormonale o è sempre così?
              Voi che esperienza avete in merito?
              Perchè se fosse così dovrei allenarmi 24 ore prima di trombare, ma rinunciare al pompaggio...

              quindi pensavo questa strategia duplice:
              --pompaggio subito prima: per rimorchiare e farsi vedere in maglia attillata/nudo in spiaggia
              --invece se la tipa è stata rimorchiata: workout almeno 24 ore prima con riposo: per trombare come si deve"

              questo è il tuo degno successore marco è un pipparolo nato

              e dopo questa torno sui libri.... ehm volevo dire sotto

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                cmq il discorso fila

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                  ps

                  pino torna mercoledì/giovedì è all'estero per lavoro

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                    Originariamente Scritto da star_antares Visualizza Messaggio
                    cmq il discorso fila



                    un pazzo uhauhauhauhauha
                    sigpic

                    non so mettere i quote in firma

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                      pps

                      oggi wo di merda..stessi carichi dell'altra volta ma pochissimo buffer anzi per nulla.Le doppie a 110kg di panca sono state dure e strazianti ma le ho chiuse,vabbè che questa setttimana è l'ultima ma il picco massimo della prestazione l'ho avuta alla 4a week

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                        Originariamente Scritto da ettorefff Visualizza Messaggio


                        un pazzo uhauhauhauhauha

                        ciao avatar

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                          buon pomeriggio gayoni....

                          @Marcus: è da oscar dei cerebro lesi...e non pozzo manco repparti
                          "è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)

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                            No ragazzi, ma io questo non l'ho manco cartellinato...è un talento naturale che va preservato...ed io li fiuto i talenti. Secondo me ci darà ancora tante soddisfazioni
                            "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
                            Joel Marion

                            "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

                            Socrate

                            "Huge By choice, not by chance."

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                              letto anche io di la...da piegarsi...
                              °° UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA TEAM °°

                              Info Preparazioni
                              :ptmatteo.cresti@gmail.com

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                                inenarrabile.
                                sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......

                                Whipper1980 (@) Bodyweb (.) Com


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