Originariamente Scritto da DORIAN
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tu stai zitto NON FAI TESTO..
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Ti ho segnalato per Doping sallo. tu stai zitto NON FAI TESTO..
“Un farmaco, che si sostiene non provochi alcun effetto collaterale, molto probabilmente non possiede alcun effetto terapeutico”
G. Kuschinsky -
Re: Whip,Pino & Dorian 's Crazy Log (Don't do this at Home!)
Sekkooooo..ma t sei spostato?mi sembra di avere visto la tua insegna mentre andavo a casa la sett scorsa..nn sono riuscito a fermarmi xk nevicava dibbrutto!Originariamente Scritto da DNPTi ho segnalato per Doping sallo. tu stai zitto NON FAI TESTO..
Ma se sei li meglio,due passi da dove abito
"Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg
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Io sono sempre qui, ma ho diversi negozi ,che zona sei??Originariamente Scritto da matrix23 Visualizza MessaggioSekkooooo..ma t sei spostato?mi sembra di avere visto la tua insegna mentre andavo a casa la sett scorsa..nn sono riuscito a fermarmi xk nevicava dibbrutto!
Ma se sei li meglio,due passi da dove abito
“Un farmaco, che si sostiene non provochi alcun effetto collaterale, molto probabilmente non possiede alcun effetto terapeutico”
G. KuschinskyCommenta
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sono vicino a loretoOriginariamente Scritto da DNP Visualizza MessaggioIo sono sempre qui, ma ho diversi negozi ,che zona sei??
"Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg
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minchia l ho capita adesso....nn ce la faccio piùOriginariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
"Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg
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Li c'è mio fratello, ma non ha molto di u.s.a.Originariamente Scritto da matrix23 Visualizza Messaggiosono vicino a loreto
Poi il prezzaccio te loposso fare solo io...
“Un farmaco, che si sostiene non provochi alcun effetto collaterale, molto probabilmente non possiede alcun effetto terapeutico”
G. KuschinskyCommenta
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eccheccazzzz sei dall altra parte della città tu!!!Originariamente Scritto da DNP Visualizza MessaggioLi c'è mio fratello, ma non ha molto di u.s.a.
Poi il prezzaccio te loposso fare solo io...
ma sei ancora li?
"Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg
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SiOriginariamente Scritto da matrix23 Visualizza Messaggioeccheccazzzz sei dall altra parte della città tu!!!
ma sei ancora li?“Un farmaco, che si sostiene non provochi alcun effetto collaterale, molto probabilmente non possiede alcun effetto terapeutico”
G. KuschinskyCommenta
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Originariamente Scritto da DNP Visualizza MessaggioBeh son tanti???
Avesse detto distensioni con manubri per delts con 60kg allora serviva codesta faccina
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farò sto sbattone alloraaa!!!Originariamente Scritto da DNP Visualizza Messaggio
"Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg
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Tanti auguri ragazzuoli,che periodo di cacca,fisicamente parlando
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***** le dips alla gironda son fantastiche... la leva è sfavorevolissima e lavoras solo il tricipiteOriginariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
quante ne sapeva il vecchio vince
vediamo, visto che è l'ultimo dell'anno pure il mio report del wo, con i pesi ****
gironda's dips 3x6 @ pc (76kg a secco) + 7
curl bil dritto 4x5 @ 42
distensioni con fune 3x10/12 @ 30
curl in sospensione disteso su panca a 30° 3x12/15 @ 18
pushdown unilaterali al cavo 2x20/25 @ 15 (magari scalando a 10 per qualche rep e raggiunger le 25)
curl concentrati seduto 2x20/25 @ man 6
15' cycletteCommenta
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