Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

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  • Whipper1980
    TV Series God-Mod
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    • Genova
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    #7726
    Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio
    mo ci faccio da CAVIA io... cm non so'...speriamo mm...
    domanda tecnica....
    cm la vedete una pancera in neoprene che scalda la schiena nei giorni di squat e stacco? ho notato che quando non la uso sento i LOMBARI s*******ti i giorni post SQUAT-STACCHI...

    meglio un massaggio con le tette da una tipa....
    sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......

    Whipper1980 (@) Bodyweb (.) Com


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    • DORIAN
      Wanna dance mod
      • Jan 2006
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      • milano
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      #7727
      Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza Messaggio
      meglio un massaggio con le tette da una tipa....
      quello e' post....
      sigpic

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      • Bellero
        Bodyweb Advanced
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        • Lariano - Roma
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        #7728
        Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza Messaggio
        meglio un massaggio con le tette da una tipa....
        o cosa più fattibile fai un riscaldamento pre squat ma niente pancera..è da gayo
        "è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)

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        • DORIAN
          Wanna dance mod
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          #7729
          Originariamente Scritto da Bellero Visualizza Messaggio
          o cosa più fattibile fai un riscaldamento pre squat ma niente pancera..è da gayo
          di solito carico il bil olimpionico cn 100-120 kg e inizio...
          sigpic

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          • Bellero
            Bodyweb Advanced
            • Nov 2005
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            #7730
            Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio
            di solito carico il bil olimpionico cn 100-120 kg e inizio...
            intendevo lombare
            "è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)

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            • pinobit
              Crazy Zio PL!
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              #7731
              Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio
              di solito carico il bil olimpionico cn 100-120 kg e inizio...
              Il WO precedente allo squat fatti un 3x8 leggio di good morning di feeding...
              stop, e bussta la panciera nel cesso
              pinobit76@gmail.com

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              • DORIAN
                Wanna dance mod
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                #7732
                Originariamente Scritto da Bellero Visualizza Messaggio
                intendevo lombare
                lossso...
                sigpic

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                • pinobit
                  Crazy Zio PL!
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                  • Siracusa
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                  #7733
                  250 ml. albumi + 25 gr. crusca di grano + 15 gr. cacao amaro + 10 gr. crema di arachidi bio 100% + 1 bustina vanillina + 20 gocce di TIC... finito or ora di magnarla... BBona!
                  Se pò ffa...
                  pinobit76@gmail.com

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                  • DORIAN
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                    #7734
                    Originariamente Scritto da pinobit Visualizza Messaggio
                    Il WO precedente allo squat fatti un 3x8 leggio di good morning di feeding...
                    stop, e bussta la panciera nel cesso
                    come sei arrabbiata...
                    ottimo...grazie sempre puntuale....
                    ho ancora le gambe spezzate strd!!!
                    sigpic

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                    • Whipper1980
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                      #7735
                      Originariamente Scritto da pinobit Visualizza Messaggio
                      Il WO precedente allo squat fatti un 3x8 leggio di good morning di feeding...
                      stop, e bussta la panciera nel cesso

                      Leggero (nota del traduttore)
                      sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......

                      Whipper1980 (@) Bodyweb (.) Com


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                      • DORIAN
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                        #7736
                        anche 250g albumi+1uovo+25g grana filante rules....
                        sigpic

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                        • sicilian boy
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                          #7737
                          Originariamente Scritto da Bellero Visualizza Messaggio
                          albè hai mail ...sorry per il ritardo
                          tnk!

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                          • DORIAN
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                            #7738
                            vo' in gym...a dopo cavi....vvvvvvvvvvvvvvv.......
                            sigpic

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                            • gbpackers
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                              Originariamente Scritto da pinobit Visualizza Messaggio
                              Se posso permettermi, in massa, solo sedute di sprint... no HIIT...
                              Vabo DOCET
                              MHmhmh stavo appunto per chiederlo... il problema è che se hai orario di ufficio e vivi al nord gli sprint quando li puoi fare? Il sabato se va bene
                              sigpic

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                              • Christian Troy
                                Il Fabbricatorte
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                                #7740
                                mi son tagliato i capelli... **** erano indegni
                                2010-07-25:


                                I miei deliri

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